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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Côteaux de St Leu La Forêt - Edition du 29/03/2009 (version silentrunner)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Côteaux de St Leu La Forêt - Edition du 29/03/2009 (version silentrunner)
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-03-2009 13:10

Objectif très largement battu Pas de points d'objectif mais pour toi-même, quelle réussite Car tu es vraiment très en-dessous !!!

Dommage pour la photo mais l'important est que vous ayiez réussi à vous croiser, laplombe et toi Il est bien utile ce corsaire pour se repérer, hein

Points MBO : 2 + 2 + 10 + 2
(ben oui, y'a quand même une photo très intéressante) = 16

  Profil  
silentrunner
84   
 trotteur
 Coureur

silentrunner
  Posté : 01-04-2009 00:51

Pour les objectifs je ne suis pas encore assez confiant.
Et à chaque fois je me dépasse. je comprends pas : on m'avais dit qu'en V2 il n'y avait pas tellement de progression !

Aurais-je passé trop de temps à faire du gras sur mon canapé, pour douter à ce point ?

En tout cas depuis 5 ans que j'ai repris la course à pieds, et surtout depuis mon premier marathon (3 ans déjà), c'est la première année où j'ai l'impression de progresser.

J'aime bien !

Alors je compte remettre ça bientôt avec plein de PCaPiens
PS : et pour mon corsaire et mon t-shirt ? Pas de points ?
Enfin c'est pas grave, just for fun.


.

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-04-2009 09:05

Ben c'est pour cela que je demandais pour la photo, car pas de photo, pas de preuve

Quoi que là, laplombe et cibyline peuvent témoigner de ton corsaire Allez, je rajoute un point :

2 + 2 + 10 + 5 + 2 = 21


Super en tout cas pour ta progression

  Profil  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 01-04-2009 16:02

Bravo Belle course

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 04-04-2009 19:09

beau chrono tout de meme bravo

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
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