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FREDTRI25
 356 
 galopeur
 Coureur
|  Posté : 07-04-2009 07:58
Bonjour à tous,
Juste un petit tour de table pour connaître d'éventuels coureurs et coureuses prêt à participer à un triathlon, aquathlon ou duathlon cette année 
A vous lire, chacun d'entre vous, aucun doute  |
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gatco
1862
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-04-2009 09:52
un duathlon, j'aimerais bien (en vélo route), mais je ne sais pas s'il existe un calendrier ... 
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 07-04-2009 12:51
En septembre, je serais bien tenté pour varier les plaisirs .....
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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FREDTRI25
356
galopeur
Coureur
| Posté : 07-04-2009 13:38
Voici lien de la fédération pour calendrier
http://www.fftri.com/spip.php?rubrique22
"essayer, c'est l'adopter" lol  |
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lacrime
6244
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 07-04-2009 15:39
Un duathlon en vtt mais pas grand chose ici en plus il y en a un mais le 20 juin soit 1 semaine avant le raid du golfe.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-04-2009 21:44
Un duathlon pourquoi pas même si la dernière fois que j'ai fait du vélo je me suis retrouvé à l'hôpital mais un triathlon je suis pas bon nageur du tout.
Cependant j'ai une grande admiration pour les athlètes qui pratiquent cette discipline.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-04-2009 22:29
En septembre, je ferai sans doute le triathlon découverte de châlons en champagne.
Triathlon découverte car je n'ai qu'un VTT et pas de vélo de route.
Triathlon court . Les distances ?????
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FREDTRI25
356
galopeur
Coureur
| Posté : 08-04-2009 07:47
On distingue plusieurs types d'épreuves dans le triathlon :
les épreuves de la Pratique Loisir : Avenir et Découverte
les épreuves de la Pratique Compétition : Distance Sprint, Courte Distance et Longue Distance
Epreuves "avenir"
Pour les jeunes, des distances adaptées à chaque âge !
Catégorie d'âge Natation Cyclisme Course à pied
Mini-Poussin / Poussin 50 Ã 75 m 1 Ã 2 km 300 Ã 400 m
Pupille
75 Ã 100 m 2 Ã 3 km 400 Ã 800 m
Benjamin
100 Ã 200 m 3 Ã 4 km 800 Ã 1200 m
Minime
150 Ã 250 m 4 Ã 5 km 1200 Ã 1600 m
Cadet / Junior
200 Ã 300 m 5 Ã 6 km 1600 Ã 2000 m
Epreuves "découverte"
Chacun à son rythme, tout le monde peut découvrir le triathlon.
Pour tous Natation Cyclisme Course à pied
Decouverte ≤ Ã 250 m ≤ Ã 8 km ≤ Ã 2 km
Epreuves "compétitions"
La Courte Distance est l'épreuve de triathlon inscrite aux Jeux Olympiques.
Les triathlètes élites la parcourent en 1h55 environ chez les hommes et 2h10 chez les femmes.
Epreuves Natation Cyclisme Course à pied
Super Sprint 400 m 10 km 3 km
Sprint 750 m 20 km 5 km
Courte Distance 1,5 km 40 km 10 km
Longue Distance 3 km 80 km 20 km
Longue Distance 4 km 120 km 30 km
Longue Distance 3,8 km 180 km 42,195 km
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-04-2009 07:57
hum! parlons en des longues distances! ....Pour les 180km?Je n'en suis qu'à 94km de vélo!!
Je vais m'inscrire sur le duathlon sprint de Cuincy le 20 juin 2009/ 5/20/3....Mais cela me fait trop eu en vélo,ce qui me correspond juste à un échauffement!.... .....Je ne trouve pas l'équilibre!
Y à un duathlon le 26 avril à Douai avec la longue distance qui m'emballe: 10/80/10....Mais avec mon marathon du 10 mai,ça craint!?! ..Et le prix me retient aussi: 110 euros!!!  a ce prix là ,j'ai ma nouvelle paire de Mizzuno pour mon marathon!!  ils abusent!!!!! |
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FREDTRI25
356
galopeur
Coureur
| Posté : 08-04-2009 08:12
Un duathlon LD demande une préparation spécifique, surtout au niveau des enchainements car bonjour les quadri à l'issue de la partie vélo 
Quand au prix, no comment..... Certaines fédérations veulent développer et promouvoir leur sport....ben voyons
Un duathlon sprint, pourquoi pas pour les sensations et le capital confiance !!!! |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-04-2009 08:53
Bien bien! j'ai fait le sprint l'an dernier mais le long me tente vraiment,enfin ,le parcours vélo surtout ,le plus dur étant le 2ème partie cà p!...histoire à suivre pour moi...Mais ma priorité pour l'instant étant le marathon de la route du Louvre!!!   |
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herve54
710
 meneur
Coureur
| Posté : 08-04-2009 21:03
je me suis mis au sport il y a trois ans et ma première course fût un duathlon vert, j'ai trouvé ça super et depuis j'en ai refait deux.
dimanche dernier, j'ai nagé le crawl pour la première fois de ma vie, objectif, le triathlon découverte de longwy le 30 aout prochain, si j'arrive à nager correctement d'ici lÃ
je me suis aussi mis recement au vélo de route et ça me plait aussi. |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-04-2009 22:37
Bah moi à priori je vais faire le grand saut à la fin du mois par un duathlon sprint, celui dont TombRaider parle, à Douai.
Rien de trop fatiguant avant mon marathon  , 5km CAP / 20 km Vélo / 2,5 CAP
Le tout maintenant est de récupérer un nouveau certificat pour le duathlon.
@+ |
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FREDTRI25
356
galopeur
Coureur
| Posté : 10-04-2009 08:07
Quand on ajoute la natation
cela donne triatlhon
Ceci dit, on reste toujours dans le domaine des sports enchaînés
Duathon avant marathon...........ne pas trop puiser dans ses reserves tout de même.
Pour ma part, imossible car je donne tout lors d'une épreuve. C'est dans ma nature de compétiteur. |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-04-2009 10:42
Mais moi aussi je donne tout! ...N'empêche qu'un petit plaisir perso avant!
tiens! Grouick tu fais le sprint??? Chouette!!!! Je l'ai fait l'an dernier! cool! c'est là que j'ai eu mes manchettes avec mon dossard! Elles sont très jolies et bien utiles! pour cette année,ils vont sans doute mettre autre choses!?! |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-04-2009 20:54
OUep je fais le sprint à Douai, je viens de faire une sortie vélo pour voir combien de temps il me faut pour y aller : petit souci d'organisation transport avec mon pote qui ne vient pas. Et c'est cool moins d'une heure pour y aller donc j'envoie mon inscription ce week-end. Je pense que mon certificat médecin du marathon peut marche pour un duathlon sprint normalement.
@+ |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-04-2009 16:20
J'ai vraiment envie de me lancer dans le triathlon, c'est un sport que j'ai toujours admiré. Donc je continue la course à pied, je nage tous les mercredi. Mon rêve serait un Iron Man, et j'y crois! |
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FREDTRI25
356
galopeur
Coureur
| Posté : 21-04-2009 07:57
En voilà une bonne idée => il va falloir organiser ton entrainement avec une minimum de 2 séances par semaine dans chaque discipline....pour commencer
Avec pour objectif la participation à un triathlon découverte...il en pousse un peu partout, avec une ambiance à découvrir.
Pour des conseils, tu peux compter sur moi |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-04-2009 14:56
Merci beaucoup Fred!
Je fais déjà un petit triathlon début septembre : 400 m de nage/25 km de vélo et 25 km de course, le tout en pleine nature |
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FREDTRI25
356
galopeur
Coureur
| Posté : 23-04-2009 16:49
Il n'y a pas de petit ou de grands triathlons...........uniquement des triathlètes heureux dans un parc à vélo
Pour ma part, je croque du sprint, CD, LD avec la même envie
Par-contre, la préparation et l'entrainement change bien évidement tant sur le plan qualitatif et quantitatif.
Et là , il faut jongler avec sa vie professionnelle et familiale.
Et ou est prévu ton triathlon ?
Tiens moi au parfum de tes entrainements..........et n'oublie de travailler les enchainements. Car le triatlhon n'est pas la somme de 3 disciplines mais l'enchainement de 3 discipline....nuance importante. |
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