|
rabe
 47 
 glandeur
 Coureur
| |
MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 12-04-2009 11:55
J'en ai toujours révé mais pas encore prêt ... mon porte-monnaie non plus !!!!
http://www.transaq.fr/
Du 31 mai au 6 juin 2009 ...
*
Ultra Trail Trans Aquitain
*
230 km environ le long du littoral aquitain
*
Chemins forestiers (85%) et plages (15%)
*
6 étapes de 25 à 60 km environ
*
Une étape de nuit
*
Autosuffisance ( 2 fois 3 jours)
*
Bivouac sous tentes
*
Course ouverte aux individuels et aux équipes
*
Classement par équipes calculé sur le 3 ème membre
*
Equipes jusqu’à 5 coureurs
*
Inscriptions : 630 ou 680 Euros Euros suivant date d’inscription, (3 repas inclus, transferts bateaux, retour à Bordeaux en autocar inclus)
*
Prix : pas de prix en argent ! Médailles , T.shirts souvenirs, produit régionaux pour chacun.
*
Inscriptions limitées à 200 coureurs, pour mieux vous satisfaire.
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
 Profil  E-mail  www  
|
|
jejestr
3066
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 12:42
ça c'est du gros, impréssionnant  
j'ai déjà couru le long du bassin d'arcachon et le long du capferret dépaysement garantie la nature est intact la-bas
bonne course à toi.... 
jéjéstr 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil www
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| |
rabe
47
glandeur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 13:59
pour tout dire ce seras ma 2eme participation,j'aimerais etre dans les 30 er |
Profil
|
|
bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 16:26
...cela doit être génial en effet !
Pas pour moi pour le moment...mais carrière de coureur ordinadaire qui m'a conduit jusqu'alors du double tout de piste au marathon aujourd'hui...m'emmenera un jour vers les Raid/Course étapes de ce genre.
Bonne prépa en tout cas (cela doit être colossale comme entraînement)...et tiens nous au courant!
@+bubo57
|
Profil
|
|
On-Off
3189
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 12-04-2009 16:54
Oufffff!   
Ca laisse rêveur... 
Rabe! |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 12-04-2009 17:16
mon ex copain dirait que tout est dans la tête!
la mienne me dit tout simplement que je n'en suis pas capable!
bravo à tous ceux qui vont s'y frotter!!!
 |
Profil
|
|
rabe
47
glandeur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 18:02
Citation : bubo57Â
...cela doit être génial en effet !
Pas pour moi pour le moment...mais carrière de coureur ordinadaire qui m'a conduit jusqu'alors du double tout de piste au marathon aujourd'hui...m'emmenera un jour vers les Raid/Course étapes de ce genre.
Bonne prépa en tout cas (cela doit être colossale comme entraînement)...et tiens nous au courant!
@+bubo57
Â
l'entrainement est moins dur que pour un 100km,c'est plus la gestions de l'effort et des calories qui est le plus dur!  |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 12-04-2009 19:08
effort et calories?
les calories ca me connait!
vive le régime "C": chips, crême chantilly, chocolat, cacahuetes, charcuterie et coca cola! |
Profil
|
|
rabe
47
glandeur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 19:33
Citation : zebraÂ
effort et calories?
les calories ca me connait!
vive le régime "C": chips, crême chantilly, chocolat, cacahuetes, charcuterie et coca cola! Â
j'emmene du saucisson et des cacahhuetes |
Profil
|
|
bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 19:56
Citation : rabeÂ
Citation : bubo57Â
...cela doit être génial en effet !
Pas pour moi pour le moment...mais carrière de coureur ordinadaire qui m'a conduit jusqu'alors du double tout de piste au marathon aujourd'hui...m'emmenera un jour vers les Raid/Course étapes de ce genre.
Bonne prépa en tout cas (cela doit être colossale comme entraînement)...et tiens nous au courant!
@+bubo57
Â
l'entrainement est moins dur que pour un 100km,c'est plus la gestions de l'effort et des calories qui est le plus dur! Â
...on verra plus tard si ma monture me le permet 
En tout cas, cela m'interresse...même si d'ici cela me paraît encore un peu suréaliste...mais lorsque je courais le 800 mètres je n'aurais jamais cru que je serais un jour 6 fois marathonien...alors qui sait ?
J'ai encore du chemin à courir pour réaliser ce genre d'exploit.
A un autre niveau, j'ai tenté l'an passé un défis. Une course nature le samedi après midi - un 11kms route le dimanche matin et un contre la montre en début d'après de 2,5 kms...ça n'a pas été simple, mais l'ambiance était gigantesque entre les coureurs.
Je suppose qu'il doit y avoir aussi beaucoup d'entre aide entre les coureurs aux camps ? 
En tout cas, tous mes encouragement encore une fois et bonne prépa et au plaisir de lire ton récit
|
Profil
|
|
riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 12-04-2009 20:46
Wouah! La chance! J'en rêve aussi puisque je n'habite pas trop loin et que j'en ai forcément entendu parler. Mais bon, je cours depuis 2 ans et ma + longue distance parcourue à ce jour est de 17 km... Petit à petit, j'augmente mes capacités d'endurance, et j'espère vraiment parvenir un jour à participer à cette épreuve.
C'est vrai que le montant de l'inscription n'est pas donné, mais bon, le plaisir du dépaysement doit valoir ce sacrifice.
J'espère que tu nous feras un beau CR pour nous faire partager cette fantastique Trans'Aq!!
|
Profil
|
|
Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2009 21:36
Ca c'est un truc qui devrait plaisir à Lacrime,
Attendons qu'elle retourne de Rome pour voir.. 
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 13-04-2009 07:03
outlaw!!!
non mais!
|
Profil
|
|
fox92
796
 meneur
Coureur
| |
CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 13-04-2009 09:56
Bonne prépa à toi rabe : je sais que c'est dans tes moyens ! cela va être une belle aventure qu'il faudra nous conter avec toutes les photos ! haaaa vivemetn que j'ia un tel niveau : ça c'est de la course !!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
|
Profil E-mail
|
|
herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-04-2009 10:11
ça me dirait bien comme genre d' épreuve. 
|
Profil
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-04-2009 14:49
Autosuffisance ( 2 fois 3 jours)
ça veut bien dire qu'il faut transporter dans son dos à dos, bouffe, nécessaire pour le bivouac etc...
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
rabe
47
glandeur
Coureur
| Posté : 13-04-2009 17:04
c'est bien ca,sauf la tente et le rechaud!  |
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ] | |
Posté : 13-04-2009 09:02
