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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 17 mai 2009
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurSorties du dimanche 17 mai 2009
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 18-05-2009 00:03

83 ans et zen et bosseuse et ADULTE pas comme toi 12 ans quoi...on ne peut comparer


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 18-05-2009 00:04

Citation : soleia 

Citation : Mod_sup15g 

bjr

ce matin sortie longue de 2H51mn 


Pas mal ta sortie Mod_sup15  


Il a copié sur moi avec Clo........suaf que moi j'avais du soleil et j'étais en coureuse d'été


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 18-05-2009 00:09

Bonne nuit, réveil dans 6h20 pour moi alors...


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 18-05-2009 07:27

bonjour à tous pour dimanche une sortie tranquillou 2 x 30 min le mollet me titille encore à gauche ce matin je deguste un peu en revanche fini de ma teno truc bidulle chouette à la jambe droite ouf je prepare doucement villennes je m'economise

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