| Ephémérides |
En ce jour... 1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 21-12-2006 00:24
Bon jeudi à tous...
Hier j'ai zappé l'entraînement...  même pas de remords
Et ce jeudi, pas d'entraînement prévu non plus
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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 Profil 
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| Mod_sup2
1
 glandeur
 Coureur
| Posté : 21-12-2006 06:54
Et ben moi non plus, je n'aurai pas le temps .
3 jours sans ... pfffff
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Profil
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| CLO
5391
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-12-2006 11:36
Sortie prévue cet après midi : 25 mln échauffement puis 8 fois 30/30 (ou 8 x 100 m) à 182 et retour au calme !  |
Profil  E-mail
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 21-12-2006 15:07
Oui C'était très bon et j'ai passé un super moment 
A refaire 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| Mod_sup6
| Posté : 21-12-2006 15:31
20' endurance
3X6'rapide, 2' récup
14' footing jusqu'au retour
ce fut dur. |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 21-12-2006 16:02
Courageuse Mod_sup6
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2006 17:01
Rien car repos bien mérité.
bonjour à tout le monde. |
Profil
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| pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-12-2006 17:12
30' footing +30/20 18' +10' recup y fait froid j'y vais
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
Profil  www 
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| pascaloutre
45
glandeur
Coureur
| Posté : 21-12-2006 19:08
Bonsoir a tous
10km cool en 1heure avec 4 minute de marche
bonne soirée a tous
Tout est une question de temps |
Profil
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