|
kristof
 2647 
 gniaqueur
 Coureur
| |
kristof
2647
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 09-06-2009 21:22
Pierre-Paul Riquet est l’ingénieur qui a permis la réalisation du canal du Midi reliant la Garonne à la Méditerranée. Comme vous vous en doutez, cette balade va donc nous faire parcourir l‘ancien chemin de hallage du canal de Toulouse à Castelnaudary puis de Trèbes à Béziers.
Pour nous remettre du marathon de Marseille, notre section CAP du boulot a monté 3 équipes pour cette édition 2009 dont 2 mixtes. Mon épouse qui commence à prendre goût à ce sport était de l’aventure avec beaucoup d’appréhension car sa sortie la plus longue date du mois dernier avec seulement 12.5 KM…
Ca démarre mal, le vendredi soir, avec un souci de répartition de chambres à l’hôtel Toulousain, engendrant un retard au restaurant doublé d’un record de lenteur dans service avec au final un dodo vers 1H30.
Levée à 6H30/7H00 pour départ du premier relayeur à 09H00 devant la médiatéque Toulousaine au bord du canal. C’est l’occasion de voir le peloton au complet car ensuite, les écarts sont rapidement faits.
L’étape 1 (63 KM) comprend 5 relais dont celui de 11.4 qui m’est attribué.
Je pars assez rapidement mais une douleur au mollet gauche va me ralentir à partir de la mi-course. Pas assez d’échauffement, manque d’hydratation, ??? Je ne sais pas mais je la conserverai pendant tout le WE…
Notre équipe se positionne 41eme au terme de la matinée malgré la blessure de notre dernier relayeur qui a tout de même le courage de terminer sa partie. Décidemment, c’est l’équipe des « bras cassés ».
La coupure de « midi » permet aux 3 équipes de partager nos ressentis sur ce début de WE tout en prenant un peu de repos.
L’étape 2 (23.4 KM) de l’après midi part et revient sur Castelnaudary avec des distances réduites mais plus rapides. Nous visitons sur le trajet l’écluse du Vivier et de Villepinte sous la chaleur ambiante. Notre collègue blessé est remplacé au pied levé par un joker qui nous accompagnait et qui devait servir de coach aux filles nouvelles venues à la CAP.
Pour ma part, le kiné m’indique de ne pas forcer et je ne ferai que le premier 4.2 KM tranquillement.
A la fin de la journée, nous conservons notre classement même si notre dernier relayeur s’est fait mal à la cheville (en doublant sur un sentier monotrace). Décidément, la malchance est avec nous.
Nous rallions Carcassonne pour l’hôtel et le repas organisé de main de maitre par nos 3 cuisiniers qui gèrent l’intendance pour le WE.
Grillade et muscadet pour se remettre des efforts avec un final à la frontale…
Dimanche matin, départ plus matinal … sous la pluie. Après avoir eu une forte chaleur la veille, nous voila maintenant dans les orages.
Le périple continue donc lors de l’étape 3 qui fait 44.8 KM avec une arrivée humide dans un petit village très agréable. Je fais le dernier relais et globalement les « blessés » s’en tirent plutôt bien en limitant la casse.
La pause est express et nous enchaînons sur la dernière étape de 49.3 KM jusqu’au point de rassemblement des équipes pour le final. Je fais le premier 10.5 KM avec une démarche plutôt atypique pour moins ressentir la douleur dans le mollet. J’aurai même droit à ma petite chute à cause d’une racine dans les derniers hectomètres par manque de concentration avec une foulure au petit doigt en récompense. Heureusement, je ne m’en sers pas pour taper mes récits…
La conclusion de la balade se fait en équipe complète sur le dernier tronçon jusqu’à l’écluse de Béziers. La délivrance et le bonheur d’avoir partager une expérience se ressentent à chaque arrivée. Peu importe le classement, chacun apprécie d’avoir partager ce challenge commun.
Notre équipe termine en 43 eme position sur 135 équipes engagées. Nos 2 autres équipes en 91 et 95 avec dans chacune d’entre elle une débutante.
Nous ne pouvons participer au meilleur moment du WE, la remise des prix et la soirée offerte par l’organisation car mon épouse bosse le lundi matin. Je profite de ce récit (je sais qu’elle viendra le lire) pour la féliciter et lui dire que je suis très fier d’elle.
Nos deux débutantes (Mon épouse est à droite).
C’était un peu long mais ça a duré 2 jours…
Une course que je recommande à toutes et tous.
Message édité par : kristof / 09-06-2009 21:46 |
 Profil 
|
|
cleo
1370
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 09-06-2009 21:32
Un vrai reportage... merci Kristof, ce fut extrêmement agréable de te lire 
Et bravo à madame kristof, qui assure elle aussi 
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
Profil
|
|
rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 09-06-2009 21:32
Très chouette ce relais sur 2 jours, cela resserre les liens.
En plus le repas à la lampe et en commun, sympa.
Reposes toi bien.   |
Profil
|
|
BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| |
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-06-2009 22:03
Bravo pour ce magnifique reportage qui donne vraiment envie de participer à cette belle course.
Convivialité, solidarité que demander de plus.
J'espère que le mollet gauche va mieux.
Bravo à vous tous.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
|
|
Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-06-2009 22:11
bravo Kristof, pour cette belle épreuve en équipe, et que d'embûches!!!! bravo à vous tous pour les avoir surmonter!!
bravo à ta femme aussi!!
bonne récup' et j'espère que ton mollet se porte bien.
|
Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 09-06-2009 22:46
BRAVO KRISTOF !!!!
Superbe Cr et reportage photos !!!
Magnifique !!!
Et belle "ballade" effectivement !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-06-2009 23:09
Bravo kristof pour cette épreuve et franchement, tu as des airs de Philippe REMOND.
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 10-06-2009 06:58
Bravo kristof
super joli ces photos supers récit
Bravo à vous tous |
Profil E-mail www 
|
|
jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-06-2009 07:02
bravo pour ce super cr bien illustré
sympa ces courses en équipe
benh il est où le cassoulet,
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil www
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| |
Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-06-2009 17:20
Bravo Kristof pour ce récit d'un week-end de partage et d'émotion
Sans oublier de féliciter ton épouse pour cette belle participation |
Profil
|
|
jlucgentil
293
 galopeur
Coureur
| Posté : 10-06-2009 20:15
Super course ; ça donne envie ( quel coup pour une équipe ? )
la parte à la frontale marrant 
Bruno Heubi était dans les engagés en individuel
courir n' est pas un sport mais une façon de voyager pendant laquelle le corps et l' esprit se déplacent en continu . Pour cette raison courir est un art et pas un reméde aux mots de prospérité ( J. Knippenberger ) ni de célébrité
|
Profil
|
|
dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-06-2009 20:25
Une belle aventure!
Merci de nous avoir fait partager ça!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
Profil
|
|
kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-06-2009 13:58
Merci pour vos quelques mots 
Soleia, j'ai fait (seulement) 31 KM pour cause de mollet douloureux 
Jluc, il n'y avait pas d'individuel. Il doit faire l'intégrale de Riquet qui a lieu le 2 juillet.
Le budget/coureur sur cette organisation nous est revenu à 160 euros (dossard, hebergement, repas restaurant vendredi soir, repas des autres jours, location d'un fourgon pour notre intendance, ...). Nous avions pris nos véhicules personnels et le carburant qui restent à notre charge.
Laurentinus, je n'ai que l'air
|
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-06-2009 21:36
Il me manquait juste tes points pour mettre le tableau à jour, merci kristof
Points MBO : 2 + 2 + 31 + 2 = 37 |
Profil
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-06-2009 22:20
Belle course, belles photos
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
Profil
|
|
Pascal30
582
 meneur
Coureur
| Posté : 15-06-2009 23:48
Bravo kristof, quelle aventure ! |
Profil
|
|
kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-06-2009 22:02
Soleia, avec du retard mais ultra pris en ce moment.
Effectivement une belle aventure que je vous conseille
|
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
