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FranckP
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 glandeur
 Coureur
|  Posté : 17-06-2009 11:54
42 ans, passionné par la course à pied, et plus précisément par le trail.
Je vis à Toulouse, à proximité donc des sommets et sentiers pyrénéens.
Ma course de prédilection est le trail des Citadelles, faites en relais 16km+26km, puis 2 fois en 40km.
Cette année, Le canigou en Aout et les Templiers en Octobre.
A bientôt !
Franck
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 Profil 
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soleia
47539 
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 17-06-2009 11:57
Bienvenue sur PCaP 
Amateur de longues distances manifestement |
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Dav_29
1040
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 12:00
Bonjour & Bienvenue ! ! !  |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 17-06-2009 12:01
Coucou Franck,
Effectivement, comme le dit Soleia, tu aimes les longues distances ....
Bienvenue à toi sur PcaP et au plaisir de lire tes c/r de tes prochaines courses. 
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 12:45
Bienvenue Frank !
   
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Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 12:57
Bienvenue Franck.
On a impatience de lire tes aventures.
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 13:19
 franck     |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 13:38
Bienvenue à toi!!
Raconte-nous vite tes Trails!! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 13:49
Bienvenu sur PCAP FrankP 
Et au plaisir de te lire sur les forums..
A bientôt.....
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 14:22
Bienvenu sur PCaP !!!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 14:45
Bienvenu sur PCAP.fr
 
J'adore également le trail depuis plus d'un an. Le dénivelé n'est pas aussi ENORME ici dans la marne mais bon, de beaux trails nous sont proposés et on en profite un maximum.
Compte sur toi même pour avancer. |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 18:07
 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 19:53
Bienvenu à toi.
Le Canigou, les Templiers ... respect!
J'espère qu'on aura le droit à des CRs de ces courses mythiques. |
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 20:28
Bienvenu à toi FranckP. Tu verras tu trouveras plein de bons conseils sur ce site, même si au vu de tes objectifs, tu parais déjà bien aguerri!
Comme mes camarades, j'attends impatiemment de lire tes CR.
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 20:41
Bonjour et
Au plaisir de te lire
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Profil
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 21:12
Bienvenue à toi 
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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fox92
796
 meneur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 21:20
welcome francky
au plaisir de te lire
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 21:39
Ouéééé! Un traileur!!
Dommage que tu habites si loin Franck, Parap'Gab t'aurait bien accompagné!
(je dis ça, mais il a bien envie de se faire les Templiers, vous vous rencontrez peut-être un de ces quatre )
Bienvenue Franck! 
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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pomat
525
meneur
Coureur
| Posté : 17-06-2009 21:42
bienvenue a toi |
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-06-2009 22:46
FranckP
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