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1300 morts c'est l'éffrayant bilan de l'éffondrement du Rana Plaza au Bangladesh. Ce drame révèle au monde le prix de la compétitivité !
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Henri Bergson : Partout où quelque chose vit, il y a, ouvert quelque part, un registre où le temps s'inscrit.
tredionnais 192 trotteur Coureur Posté : 17-06-2009 22:50
 Profil
eric92 12504 propulseur Coureur Posté : 17-06-2009 22:58
Bonjour
franckP et bienvenu sur PCaP.
Au plaisir de lire les compte-rendus de tes course.
@+ Eric92 https://sites.google.com/site/lacourseapiedetlereste/home
Premièrement ne pas nuire.
Premiere compet : 5 km 325 en 32 min 49 sec
premier 10 km : 59 minutes 09 "temps officiel, record : 58'47"
semi : 2 h 14
Marathon : 5 h 15  Profil www
Noush 325 galopeur Coureuse Posté : 18-06-2009 11:37
bonjour et bienvenue sur PCAP !
 Profil
Kilucru 1063 gniaqueur Coureuse Posté : 21-06-2009 00:07
Bienvenue ! Bien que debutante, j'aime le contact avec la nature et je me demande si, "quand je serai grande" (!!), je n'essaierai pas cette discipline !  Profil
On-Off 3189 gniaqueur Coureuse Posté : 21-06-2009 00:26
Bah, vu ce que tu as ressenti , n'attends pas, quelque soit ton niveau tu peux déjà t'amuser à crapahuter! Il suffit de te trouver un terrain varié, et de courir à l'allure qui te fait envie , comme tu as envie, ça s'appelle le fartlek et c'est une bonne intro au trail je trouve Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)  Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 21-06-2009 15:51
BIENVENU SUR CE SITE SYMPA !!!!  Profil
Kilucru 1063 gniaqueur Coureuse Posté : 21-06-2009 21:41
Merci On-Off, je vais effectivement etudier la question !! Pourquoi pas ?... )  Profil
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureusekristof 2647 gniaqueur Coureur Posté : 20-07-2009 18:17
Bienvenu
Et au plaisir de lire tes exploits  Profil
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