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zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
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sweetdomino
68
 trotteur
Coureuse
|  Posté : 18-06-2009 06:46
Bonjour à tous,
sortie 30mn ce matin avec déjà 18° et soleil
bonne journée
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 Profil 
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Dav_29
1040
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 18-06-2009 07:09
Bonjour tout le monde !
Sortie ce soir, tjs en récup/décrassage de mon raid  |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 07:17
Bonne journée à tous 
Repos pour moi
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 07:18
bonjour à tous
toujours rien pour moi, même pas VTT 
une pensée pour isa
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil  www
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fox92
796
 meneur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 07:33
bonne journée à tous direction le boulot
parapluie ou pas parapluie 
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Profil  E-mail
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-06-2009 07:35
Bonjour,
Bon pas le droit de courir pendant 72 heures à cause de cette satanée biopsie.  Pourtant, qu'est ce que çà me ferait du bien de galoper avec le moral qui est au ras des baskets.
Bonne journée à toutes et à tous. 
Une grande pensée à nos blessés. 
Merci Jérôme et merci également à tous celles et ceux pour vos messages d'hier. çà fait chaud au coeur .....
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Profil
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fox92
796
meneur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 07:39
coucou ma belle aller un gros bisou de plus pour toi je ne m'en lasse pas
tiens nous au courant de ton état et retrouves vite ton sourire
pascal
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Profil E-mail
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
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Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 08:48
Bonjour Isa,
Bon repos à toi pour ces quelques petits jours! J'ai hâte de lire ton prochain entrainement quotidien. Une grande pensée pour toi ...
  
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Profil
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-06-2009 09:08
Bonjour à tous
abdo-fessiers-gainage ce matin (j'ai en train de me faire un joli corps tout ferme ! Ça tombe bien, cet été je pars... pas !  Enfin, si voyage cosmique quotidien aux côté de ma thèse ! Waou ! Ça va être l'éclate !)
Bon, ben sinon, bonne journée à tous
Et puis un gros bisou à Isa !
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-06-2009 09:34
Isa
et bonne journée à tous |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 11:38
Bonjour à toutes et à tous,
de mon côté, ouverture des pages interminables sur le site, 15 secondes par page, je repasserai quand ça marchera mieux, pas la patience. Suis entrain de bouillir .
Bonne journée à toutes et à tous..
Des nouvelles de Jackyt? de Rogers?
Allez, Ã ta leure...
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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Noush
325
 galopeur
Coureuse
|  Posté : 18-06-2009 11:54
Bonjour à tous !
pour moi ce sera sortie ce soir, je reviendrais raconter ! (peux pas résister avec ce beau temps  ça fait trop envie ! et puis je me sens en forme sans aucune douleur nulle part alors ce sera chouette !)
Bon courage à toi Isa, ça me rend triste de lire "le moral au ras des baskets" !
tiens le coup, ça ira sans doute beaucoup mieux bientôt !
Courage !
et bon run à tous pour tous ceux qui ont la chance de pouvoir courir !
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Profil
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 12:01
Tiens? ils savent courir à Lyon aussi? 
Bon, avez vous remarqué un ralentissement de navigation ou pas svp?
C'est pour savoir si ça vient d'Orange ou de l'hébergeur du site, merci d'avance.
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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Noush
325
galopeur
Coureuse
| Posté : 18-06-2009 12:11
outlaw, ton humour est très .... spécial !!!
de toute façon je suis en vacances et je suis à Annecy pour le moment, et on voit des coureurs de partout ! même des fous qui se suivent, tous habillés d'un short vert (me demande si c'était pas un club de triathlon...)
sinon, moi aussi ça rame un peu.. même que je voulais répondre et que google chrome m'a dit que le lien était corrompu
mais bon, ça va redevenir normal bientôt sans doute. ou sinon ça buggera encore pire, le site se détériorera petit à petit pour enfin se réduire néant !
bonne journée à tous ! |
Profil
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 12:29
Citation : NoushÂ
outlaw, ton humour est très .... spécial !!!
de toute façon je suis en vacances et je suis à Annecy pour le moment, et on voit des coureurs de partout ! même des fous qui se suivent, tous habillés d'un short vert (me demande si c'était pas un club de triathlon...)
C'est de la taquinerie...!
Pour les coureurs, peut être des écolos ou des joueurs de St Etienne. 
sinon, moi aussi ça rame un peu.. même que je voulais répondre et que google chrome m'a dit que le lien était corrompu
Google chrome est en version bêta. Pas encore au point . Du moins, c'est ce que disent certains internautes
mais bon, ça va redevenir normal bientôt sans doute. ou sinon ça buggera encore pire, le site se détériorera petit à petit pour enfin se réduire néant !
Ah non! Tout, mais pas ça..
bonne journée à tous ! Â
Toi aussi..
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
Message édité par : Outlawrunner / 18-06-2009 12:30 |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 12:30
Bonjour...
Rien pour moi, car compèt demain midi.
Je voulais seulement faire un coucou à Isabelle, et lui faire un gros bisou, en espérant la voir Dimanche.
Je prend la relève de Pascal (fox92) et je viens filmer les "stars" Pcapiennes
Bon courage aux blessés du site. |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 12:48
La même chose que pour Pascal75.
Rien pour moi aujourd'hui.
Demain c'est les 20 ans de la course à pied du Ministère de la Culture et ses 10 ans au jardins des tuileries.
On a réussi à mobiliser 2 collègues pour représenter les Archives nationales. Ca va être la fête.
Bisous à Isabelle et à tous les blessés du site, bon courage.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
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pat100kilo
124
trotteur
Coureur
| Posté : 18-06-2009 13:17
salut
1km ce matin sous la chaleur à 4min50 le kilo.
bonne course et bonne journée à tous  |
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