|
Endololo
 8
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 08-08-2009 17:50
Bonsoir à toutes et à tous !
Je me présente, Endo. J'ai 23 ans et je suis Ardennais. Je débute la course à pied qui me passionne de plus en plus chaque jour. C'est pourquoi j'ai souhaité vous rejoindre sur ce forum.
J'en profite pour saluer les Ardennais du forum, si il y en a : Yauque, nem !
Je n'ai aucun passé sportif. Je démarre donc de rien.
Mon objectif à court termes est de pouvoir participer au semi-marathon de mon département, le "Sedan-Charleville" (24km). Mon objectif à long termes est de me faire plaisir à chaque foulée.
En dehors de la course à pied je fais de la natation et un peu de musculation. Je trouve ces trois sports compatibles.
Je vous souhaite à tous une très bonne soirée et une très bonne foulée !  |
 Profil 
|
|
Petitrenardbleu
8740 
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 08-08-2009 18:14
Bienvenu à toi sur ce site où tu trouveras tout, tout !!
Et surtout des nouveaux amis de passion !!  
Tu trouveras un fil de discussion ouvert chaque jour où chacun poste ce qu'il veut de ses entrainements, sorties, progrès du jour...
N'hésite pas à venir mettre ton grain de sel aussi, et dès demain, ou... aujourd'hui !!!
 
Paix des sables... |
Profil
|
|
BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 18:17
Bonjour et bienvenu à toi. |
Profil  www
|
|
Pioupiou
879
 meneur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 18:45
 Bienvenue Endololo
Et tiens nous au courant de ta progression...
|
Profil
|
|
francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 08-08-2009 19:15
bienvenu sur le site PCAP Endololo
a bientôt
   |
Profil  E-mail www 
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 19:35
Bienvenue à toi sur le site.
Prendre du plaisir avant tout, c'est le plus important.
  
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
Rwanito33
741
meneur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 19:52
Bonjour et bienvenu sur le forum.
Eclate-toi bien sur tous les sentiers, routes, montagnes, piscines, mers et autres.. L'essentiel c'est de bouger
Running is life, the rest is just details |
Profil
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-08-2009 20:06
Sois le bienvenu 
Tu ne tarderas pas à croiser des Ardennais |
Profil
|
|
geoff
478
 galopeur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 20:21
Bienvenue parmis nous Endololo.
Bonne chance pour tes futurs objectifs.
Au plaisir de te lire |
Profil
|
|
Endololo
8
glandeur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 20:38
Merci beaucoup pour cet accueil chaleureux !  |
Profil
|
|
bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 20:53
Bienvenue à toi !
Je te souhaite de réaliser des objectifs.
Respectes bien règles de bases, ne brûle pas les étapes....et tu prendras beaucoup de plaisir dans le monde de la cà p
@+bubo57 |
Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 08-08-2009 21:07
 
 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
|
|
Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-08-2009 21:53
 Endololo |
Profil
|
|
Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-08-2009 22:02
Bonsoir Endololo
Bienvenu sur le site.
Au plaisir de lire tes progrès et tes nouveaux challenges alors
|
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-08-2009 23:12
Bonsoir et bienvenue.
  |
Profil E-mail
|
|
jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| |
Endololo
8
glandeur
Coureur
| Posté : 09-08-2009 08:58
Merci beaucoup ! |
Profil
|
|
Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-08-2009 10:27
Bienvenue et au plaisir de te lire Endolo!
|
Profil
|
|
riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 09-08-2009 10:45
Bienvenue à toi Endololo!!!
  
Tu trouveras conseils, encouragements et plein d'autres sympathies sur ce site; à bientôt!!!
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-08-2009 11:27
Bienvenue Endolo sur
Tu trouvera des conseils pour progresser
|
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
