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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 30-09-2009 21:22
en effet ............ 
Paix des sables... |
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jejestr
3066
gniaqueur
 Coureur
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-09-2009 22:47
Tout se passe bien, super.
Même pas un petit indice sur le déguisement ?
Bonne continuation et bonne soirée.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-09-2009 22:50
Paix des sables... |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-10-2009 10:20
Première et dernière séance de la semaine (avant dimanche) : 4.8km en 25min (plat).
Les jambes ont l'air de ne pas trop mal tourner...
A+ |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 01-10-2009 20:33
Vivement les photos!!!!
Ah Soleia!! J'ai hâte mais hâte de lire ton CR du marathon du Lubéron!!! Rappelle-nous: samedi ou dimanche? A quelle heure le départ?
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-10-2009 21:10
La course aura lieu dimanche, je ne sais plus à quelle heure... |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 01-10-2009 21:18
Je penserai à toi et te soutiendrai mentalement de loin, d'autant plus que j'aurai probablement les jambes HS suite au trail en relais avec Éric!!!
Bonne fin de semaine!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-10-2009 21:49
Merci riri  |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-10-2009 22:50
Départ des courses dimanche :
marathon : 9h
10km : 9h30
semi : 10h |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-10-2009 06:50
Bonne course Soleia et bonne rencontre PCAP.
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-10-2009 12:02
J'ai un peu mal au dos depuis hier soir...
Bonne nouvelle : pour courir, ça ne me gène pas, par contre pour marcher oui, bizarrement...
C'est surmement le mélange cachets (neuroleptiques) et sport.
Comme ces cachets provoquent des raideurs musculaires.
J'espère que ces cachets ne sont pas dans la catégorie "dopant", ce n'est pas indiqué sur la boite.
Faudra quand même que j'appelle ma psychiatre...
A dimanche !
Thierry |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-10-2009 14:49
Tayral,
Tu es sûr qu'il n'y a aps de contre indications de courir sous neuroleptiques? 
Bon, essaie de t'en passer, si tu peux, évidemment.
Et fais toi plaisir Dimanche, mais prudence aussi.
Bonne chance..
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-10-2009 16:10
J'ai déjà fait un 10km avec ces cachets. J'avais demandé à mon médecin qui me les avait prescrit, il m'avait dit que je pouvais faire du sport sans pb, je lui avait même parlé de mon marathon.
Je devais prendre ces cachets pendant 1 mois, j'ai arrêté au bout de 15jours, car je pensais que je pouvais m'en passer...
J'ai tenu sans cachet pendant 15jours, et depuis mercredi j'en reprend, car je ne tiens plus sans...
Mais la psychiatre que j'ai vu ce matin, m'a indiqué que je pouvais diminuer de moitié le dosage...
La seule contre indication que je ressent, c'est la raideur musculaire, donc il faut que je fasse attention.
Sinon, c'est des amisulpride 100mg (mylan), j'en prenais jusqu'à présent 1/2 cachet par jour, je vais passer à 1/2 cachet tous les 2 jours.
Outlaw, tu connais des personnes qui ont pris ce genre de cachet ?
A+
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-10-2009 20:24
Dernier entrainement de la semaine : 9.8km en 58min.
Moyenne pas terrible, car parcours en ville : je suis allé voir ma grand mère qui est à l'hopital, et je suis revenu en courant...
A cause des nombreux feu, beaucoup d'arrêts.
Demain repos, et route jusqu'au pertuis ! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-10-2009 14:08
Course faite, discussion verrouillée |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-10-2009 14:57
euh... soleia... tu dis "verrouillée" mais tu ne l'as pas fait...
alors je verrouille pour toi....  
Paix des sables... |
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