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Laurentinus 3359 gniaqueur Coureur
| | MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 16-09-2009 13:45
Effectivement ... parcours et distances très sympas !!!
Merci de l'info !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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| Laurentinus 3359 gniaqueur Coureur
| Posté : 16-09-2009 15:10
De rien Marc, tu fais le sparnatrail en novembre ????
Quelle distance ??
Pour le trail du pays d'argonne, j'en fais de la pub car il est vraiment sympa et le site est magnifique. Un bon dénivelé et de belles sensations. |  Profil
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| MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 16-09-2009 15:17
Ben en fait je me tate, vu que je fais Carrières by Night le samedi à 17h30, trail de 21km en nocturne qui parait-il est assez coriace !!!
Je suis donc hésitant ...
je doute que je puisse enchaîner le Spartnatrail, mais le P'tiot Sparnatrail (30,7km) pourquoi pas ...
Ou peut être me contenterais-je d'un simple 10km ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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