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Marmottine
 513 
 meneur
 Coureuse
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hubert75003
5869
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 02-11-2009 12:28
je n'ai jamais participé à ce genre de stage mais je pense que ça ne peut être que bénéfique.
Les conseils du moniteur et le partage avec les autres stagiaires te permettront d'apprendre des choses.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:14
oui cela ne peut etre que benefique,en plus tu voit le moniteur en face pour poser toute les questions possible,j'ai jamais fait mais vas-y si tu peut 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:16
Bonjour,
Comme le dit à juste titre Hubert, tu apprendras des choses, forcément.
Mais tu as oublié de nous dire le prix....
Quel est t'il?
Car si c'est uniquement pour ingurgiter de la théorie, mieux vaut acheter le livre de Cottereau ou même d'un autre auteur.
Car il faut pas se faire d'illusions, une progression ne viendra pas en 6 jours.
Mais en fait, tout dépend du prix.Mais réfléchis bien , car la théorie en CAP comme autre chose maintenant, avec Google ou un seul bouquin, ça te coûtera certainement moins cher. Et c'est pas si compliqué que ça tu sais la CAP.........
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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Marmottine
513
meneur
Coureuse
| Posté : 02-11-2009 13:25
Pour le prix, ben c'est pas donné, mais comme je cours toujours seule, et même si je bouquine pas mal sur le sujet cap, je me dis que théorie et pratique ensemble ( le matin pratique et l'apres midi théorie) avec des pros du sujet, ça peut être pas mal,et me donner plein de trucs pour progresser.
C'est effectivement le prix qui m'empechent de foncer et m'amene à vous demander vos avis. |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:28
Certes, certes!
Mais le prix???????????
On peut savoir siouplé?
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:41
Oui pas donné ... j'avoue aussi que 6 jours c'est ... plutôt court !!!
Un stage sur 3 semaine ... pourquoi pas ... mais 6 jours ...
C'est vrai qu'on ne peut y apprendre que de bonnes choses vraiment bénéfique ...
Mais je reste néanmoins sceptique rapport qualité/prix ... 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:47
Apparement, le prix semble intéréssant...... 
Plaisanterie mise à part,
ces stages là , en principe, c'est plus du business qu'autre chose, mais bon.
La prochaine fois je poserai la question en Russe.......
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:55
Stage Serge Cottereau:
Stage de 6 jours et pension complète: 1540€ par personne ... (1390€ par personne en couple)
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:57
Le lien du site:
http://www.serge-cottereau.com/
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 13:58
Merci Marc.
Est ce utile d'ajouter un commentaire?
Oui? non?
Bon, et bien je dirai que c'est prendre les gens pour des cons tout simplement.
A ce prix là , on se paie un coach personnel du coin et qui en sait autant que Cottereau sur la CAP.
Bon,
je vais organiser des stages.
Je vais faire une remise de 0,2% sur le prix indiqué plus haut.
Ca marche?
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 14:01
C'est vrai qu'un mois de salaire pour 6 jours de stage ....  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 14:05
Vu sur le site en question:
« J'étais venue à tâtons... peur de n'être qu'avec des «balèzes ». Mais non... j'ai passé une semaine super sympa et je repars gonflée à bloc ».
Augustine LENGLOS
Gonflée de quoi? On se le demande.
Mais je pense que le portefeuille lui, dégonfle proportionnellement.
« Moi qui me croyais nulle, j'ai appris ici des choses étonnantes. Ce stage est à conseiller à tous ceux qui doutent d'eux-mêmes et ne savent comment progresser ».
Patricia...
Ma pauvre, vous n'aviez pas encore le degré ultime de nullité pour reprendre votre terme,
Mais maintenant, oui! Vous pouvez dire que vous êtes nulle.!!
Ce n'est plus une croyance, mais une pitoyable réalité.
« Le calme, la simplicité, la convivialité, sont les atouts de ce merveilleux stage où Serge Cottereau se met à la disposition de chaque stagiaire ».
D. LAPENA
Heureusement dites donc, car à ce prix là .
En plus, Pour le stage Cottereau, Cottereau précise qu'il sera présent. Ouf. sauvé. Comme quoi il ne faut jamais juger trop vite, y compris les pièges à gogos flagrants.
Equilibre entre théorie et pratique... simplicité des propos, authenticité, efficacité... Lieu calme... de beaux parcours, un hébergement de qualité, d'excellents repos. Le « top » dans tous les domaines.
J.P. DEMAUGE
Ici, ça sent la modestie à plein nez.... ( Et surtout la connivence, la brosse change de main )
Un beau bouquet de rodomontades , et un attrape nigaud.
Bref, une belle couillonnade!
Message édité par : Outlawrunner / 02-11-2009 14:15 |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-11-2009 14:05
béééé ....
dis soleia... on quitte l'Education Nationale tu crois pas ???!!!....
Paix des sables... |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 02-11-2009 14:10
je voulais faire un stage il y a 2 ans au mois d'août
quand j'ai vu le prix tu réfléchis à deux fois surtout pour une semaine
en plus le début du stage commence le lundi à 14 heures et ce fini le samedi à 12 heures
plus tu as le voyage à payer 
voilà maintenant je m'entraine seule tu peux aussi bien t'améliorer en suivent des plans entrainements |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-11-2009 14:10
à ce prix-là , j'espère que les bénéfices sont énormes et que les records pleuvent  (sinon  ); les chèques vacances sont-ils acceptés ? 
en attendant, je change de métier et je cours (ah ah !) rédiger ma lettre de démission |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 02-11-2009 17:23
Oui, c'est cher, mais si quelqu'un préfère aller passer une (petite) semaine auprès de coureurs et de professionnels sportifs plutôt que d'aller glandouiller une semaine seul à Perpette-les-Bains, pourquoi pas?
Si j'étais seule ou alors accompagnée d'un passionné et que, bien sûr, j'en avais les moyens, je me laisserais tenter.
C'est toujours bon de confronter ses expériences avec d'autres personnes partageant notre passion et puis, ce stage offre la possibilité de comprendre et corriger quelques erreurs, de faire un test VMA, et de bénéficier de conseils en alimentation.
Marmotine, si tu y vas, pourras-tu nous dire comment ce stage s'est-il passé + en détails?
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Paquito
696
meneur
Coureur
| Posté : 02-11-2009 17:29
oui pour quoi pas mais je pense aussi que c'est très cher
Un coach sportif de la région est plus abordable entre 35 et 100 par mois suivant le nbres de séances
Mais si tu as les moyens financiers et l'envie fait toi plaisir
@ +++
Bon run à tous
A plus sur le macadam
Sportivement
Paquito
La CAP est avant tout un loisir que l'on soit novice ou confirmé |
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