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RVLF
 1075 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 28-11-2009 19:42
Athlé - Cross - Volvic
Les Bleus s'illustrent
Marta Komu a largement dominé samedi la 52e édition du cross de Volvic en bouclant les 4,860 km en 17''23. Sur un terrain sec, la Kenyanne s'est détachée pour terminer avec 32 secondes d'avance sur la Française Felix Fanjanteino. La Burundaise Godeliene Nizigiyimana complète le podium, juste devant l'autre Française, Clémence Calvin, battue au sprint.
Du côté des hommes, Onesphore Nkunzimana a terminé la course, longue de 7,39 km, en 23'04''. Le Burundais a devancé au sprint son compatriote Willi Nduwimana et le Kenyan Isaiah Ondieki. Le Français James Theuri (FRA) termine quatrième.
Source Lequipe.fr
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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