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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 12 décembre 2009
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du samedi 12 décembre 2009
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 12-12-2009 22:30

Bonjour à toutes et à tous.

Couru 50' ce matin sur des bosses en collines.
Je me suis pelé tout le long, j'ai accéléré comme un dingue dans les côtes, mais malgré cela, impossible de me réchauffer..
J'étais un glaçon ambulant............J'avais même une cagoule noire, on voit que les yeux. J'ai juste croisé 2 cyclistes en VTT sur une partie de piste, ils ont eu peur en voyant débouler un type cagoulé de noir...J'ai bien vu leur surprise......
Cet été, je porterai un chapeau de brousse..........Style Indiana Jones ou Indochine 52


Je crois que je vais aller courir en Australie pour les 3 mois à venir.
Bon, tout va bien sinon.
J'ai même appelé Karen ce jour. Suis rassuré ouf.
Bon, bonne soirée, et courage aux malades ou aux déprimés.
Et bon week end.
( Johnny est sur mon épaule et regarde l'écran

La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

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TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 16-12-2009 09:44

entrainement 50mn : enchainement càp/vtt en vue du run 1 bike!!

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