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Auteurnouvelle inscrite
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 21-12-2009 23:43

bienvenue sur le site
au plaisir

  Profil  E-mail  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 22-12-2009 00:04

bienvenu framboise,coté sciatique je pourrai pas t'aider mais a mon avis repos

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
Dav_29
1040     
 gniaqueur
 Coureur

Dav_29
  Posté : 22-12-2009 07:14



Bienvenue ! ! !
  Profil  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 22-12-2009 11:28

Framboise
  Profil  
pomat
525    
 meneur
 Coureur

pomat
  Posté : 22-12-2009 12:28

bienvenue framboise
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 22-12-2009 14:36

Bienvenue Framboise
et au plaisir de te lire prochainement sur le site, où tu y trouveras plein de bons conseils
  Profil  
dracir
1025     
 gniaqueur
 Coureur

dracir
  Posté : 22-12-2009 17:53

Bienvenue et bonne reprise!

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 22-12-2009 21:55

bienvenue sur le site PCAP Framboise tu as fait le bon choix en venant parmis nous



bon courage pour tes entrainements


au plaisir de te relire
  Profil  E-mail  www    
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