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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 8,5 km Corrida de la St Sylvestre à Lansargues (34) - Edition du 26/12/2009
Auteur8,5 km Corrida de la St Sylvestre à Lansargues (34) - Edition du 26/12/2009
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 27-12-2009 16:26

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course8,5 km Corrida de la St Sylvestre à Lansargues (34) - Edition du 26/12/2009
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Oui  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
pluie fine pour cette dernière course de l'année 
Inclure la signaturetrue 
..::..


http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/

Message édité par : soleia / 27-12-2009 18:29


  Profil  www    
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 27-12-2009 16:27

16H tapante départ de cette corrida de lansargues dans l'herault ,catégorie veteran a ma droite bouchemit un des tout meilleur v2 de la région
Temps frais plus une pluie fine qui s'invite des le début de course.
Partis relativement vite un premier groupe de 5 coureurs se détachent .
Personne semblent sans soucier,une dizaine de coureurs m'entourent ,je suis bien malgres les dernier repas de noel !!!
Passage au premier tour j'emmène le groupe de poursuite ,1km700 de parcouru en 5min20 environs .
Quelques coureurs partent devant dans le deuxième tours ,jassure toujours un bon tempo , j'hésite un instant pour suivre mais cela va déja pas mal vite ,d'ailleurs plusieurs coureurs vont abandonés avant la fin de la course.
Les tours s'enchainent je suis autour de la 11 iéme place .
Avec cette pluie fine ,les virage deviennent dangereux devant moi un conccurent glisse et ce rattrape inextrémisse houla .
Au quatriéme tours je coince un peu ,encore un place de perdu mais je suis bien et peut etre ce sont eux qui sont parti cool,mon coach m'encourage a plusieurs endroit du circuit ,je relance souvent malgres toutes ces courbes .
Cinquième et dernier tour je pense etre dans le podium nous avons des pastille de couleur sur notre dossard rouge v1 vert v2 ect...a priori je suis deux mais là un petit v2 de bezier me dépasse je ne peux accrocher a ce moment mais je le garde en point de mire bientot l'arrivée a 500m environs il est a 30 a 40m devant mais les retardataire m'oblige a zigzager je pers des secondes qui s'avèrerons capitale.
enfin le champs libre je lance le sprint de loint 150m un avion vite dernière courbe je double un coureur juste avant la ligne et termine sur les talons du v2 de bézier.
12 ième au scratch
donc le premier v2 qui cumule le podium du 5ième primé
et aussis premier v2
le second que je n'avais pas vu malgres ma surveillance des dossards
finit en 30min30s
le troisième de bezier en 30min32s
et moi quatrième v2 en 30min34s et oui pas de podium mais bon je pense avoir fais un bonne course le niveau était relevé bonne fin d'année .
Stéphanie qui m'accompagner finit seconde de la course féminine
partis en téte une coureuse de martigues fin tactitienne reviens dans la fin du premier tours et part dans le troisiéme belle course pour une énieme reprise .

http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/

  Profil  www    
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 27-12-2009 17:01

Bravo Pierre !!
Une belle course de fin d'année ...
Belle place ... et beau ... chrono ... ? Quelle distance ??

Et tout près du podium !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 27-12-2009 17:01

bravo pour ta course qui n'était pas facile ; belle performance
bonne récupération

  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 27-12-2009 17:28

Bravo Pierre

une concurrence féroce , bonne récup, le podium reviendra une prochaine fois!


  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-12-2009 18:32

Bravo pierre, comme d'habitude tu t'es bien battu, alors que la concurrence était rude !!!

Passe de bonnes fêtes de fin d'année et à bientôt pour les cross


---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Kilucru
1063     
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 Coureuse

Kilucru
  Posté : 27-12-2009 18:37

Bravo pierre ! On sent que c'etait tres dispute et rapide ! Felicitations pour ce "presque" podium

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!

  Profil  
Colomba
317    
 galopeur
 Coureuse

Colomba
  Posté : 27-12-2009 19:00

Bravo Pierre pour ton super chrono!!!!!

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-12-2009 20:20

Il s'en est fallu effectivement d'un rien pour un podium.

BRAVO pour ce chouette chrono.

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 27-12-2009 20:41

Bravo à toi, Pierre. Tu rates le podium de très peu mais ca va
quand meme très très vite. Je te dirais bien que j'aimerais courir
comme ca en V2. Le seul problème, c'est que je ne te suis déjà pas en V1.

  Profil  www  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 27-12-2009 21:13


Dommage pour ces quelques secondes, c'est vrai que ça va très vite et que tout peut se jouer sur une bousculade
Bravo à toi Pierre la prochaine fois sera la bonne, tu n'es pas du genre à laisser passer tes concurrents comme ça

  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 27-12-2009 22:44

Citation : MARC78 

Bravo Pierre !!
Une belle course de fin d'année ...
Belle place ... et beau ... chrono ... ? Quelle distance ??

Et tout près du podium !!!  


merci la distance est dans le titre 8km5 lol
aller bon reveillon a l'an que vint .....

Message édité par : soleia / 28-12-2009 08:25


  Profil  www    
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 27-12-2009 22:45

merci a tous je vous souhaite de bonne fétes et un bon reveillon pour préparer cette nouvelle année 2010

année du 10 km bien sur

  Profil  www    
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 27-12-2009 22:54

c est plus que pas mal pour cloturer l année

  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 28-12-2009 06:58

bravo pierre

bonne fin d'année

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francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 28-12-2009 07:36

bravo Pierre ,

Bravo pour ton chrono même si tu as pas fait un podium c'est super tu finis bien l'année


bonne fête de fini d'année

  Profil  E-mail  www    
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 28-12-2009 11:31

bravo pierre,pas loin dommage mais la prochaine fois sera la bonne

bonnes fetes de fins d'année à toi aussi

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
sergio
344    
 galopeur
 Coureur

sergio
  Posté : 30-12-2009 06:01

Bravo Pierrot super course, tu peux être content, c'est un super chrono....oui oui Pierrot un super chrono! T'es en forme ...génial! @+ champion.

<

http://www.capsergio.blog4ever.com/blog/index-245664


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