|
zabi
 655 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 08-03-2010 16:52
Merci Outlaw, marc78, pgaz, isabelle, axioum et rogers ...
 
|
 Profil 
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 08-03-2010 17:24
Coucou zabi,
Je suis contente de lire un récit de course venant de toi, ça faisait si longtemps 
Tu l'as fait, c'est l'essentiel, mais prends le temps de soigner définitivement ce problème de fessier qui dure... depuis un an si j'ai bien compris  
Quels sont tes projets course sinon ?
Tu reviens poster hein  |
Profil
|
|
joseph
2244
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 08-03-2010 20:15
salut
bravo à toi pour être allée au bout de ce semi 
beaucoup de courage et de détermination
je te souhaite une bonne récup maitenant
A+ joseph |
Profil
|
|
BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2010 20:23
Beaucoup de courage et de détermination pour aller jusqu'au bout malgré la douleur.
Il faut essayer de trouver la cause de cette douleur pour faire des supers chrono dans quelques temps 
|
Profil  www
|
|
jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2010 20:26
et bien quel courage pour faire ce semi
bravo à toi |
Profil www
|
|
zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 09-03-2010 10:07
Merci jejestr, Breizh, joseph et soleia !
La cause je la connais, c'est le nerf sciatique qui est coincé entre des vertèbres depuis, oui oui tu as raison Soleia depuis le semi marathon de paris 2009 (un an !) Mais au début j'ai mis cela sur des courbatures, puis sur une mauvaise élimination de l'acide lactique et enfin, après le marathon de dunkerque, (en octobre j'ai accepté d'aller voir mon médecin qui m'a fait faire radio, scan, irm et emg ! Là elle m'envoie chez un neurochirurgien spécialisé dans la colonne car d'après elle l'ostéopathe risque de faire pire que mieux !
Rdv le 6 avril !
Objectif course pour 2010 soleia, d'abord me soigner donc des petites courses tranquilles des 10 - 13 - 15 km ....mais si ma sciatique est réglée, j'aimerais faire en fin de saison mon deuxième marathon !
|
Profil
|
|
Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2010 10:13
Bravo Zabi pour ce courage et determination avec laquelle tu as terminé ton semi.
Surtout avec la douleur 
Bonne recup maintenant
|
Profil
|
|
zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 09-03-2010 10:25
Merci laplombe !
|
Profil
|
|
jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 10-03-2010 22:21
Bravo ZABI, car courir comme ça avec une douleur, surtout la sciatique, je connais et c'est vraiment éprouvant. En tout cas tu as pris du plaisir et c'est tant mieux. Maintenant reposes toi un peu. Et une fois guerit tu sera prête pour ton 2ème marathon !!  |
Profil
|
|
ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-03-2010 16:27
Bravo pour ta course Zabi mais surtout pour on courage
faire une course en souffrant relève peut être un peu de la folie mais il faut le faire 
maintenant soigne toi bien |
Profil
|
|
zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 12:54
Merci Jenifer ... (bravo pour ton semi ! )
et à toi aussi petitlièvre ...
|
Profil
|
|
francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 12-03-2010 18:24
Coucou Zabi ,
Que dire tu l'as fait alors 
Quel courage Quelle volonté que tu as eu pendant cette course
Bravo d'être allée jusqu'au bout de cette aventure
Bon récupération
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
|
|
bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-03-2010 21:27
bravo zabi,la tenacité et un mental d'enfer
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
Profil
|
|
zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 16-03-2010 12:32
Merci Francinedefi et bibendum
|
Profil
|
|
RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 31-03-2010 19:14
Tu es allé au bout et c'est l'essentiel.
Bravo
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
|
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
