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raphael18 151 trotteur Coureur
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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Rwanito33 741 meneur Coureur
| Posté : 14-04-2010 13:41
arf je me suis fait avoir, j'ai répondu au poste sur la course pendant qu'il était vérouillé... Perdu tout mon message! En tout cas bravo pour le marathon et la perte de poids impressionnante
Running is life, the rest is just details |  Profil
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Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-04-2010 13:44
Même problème que rwanito...
Mais j'ai fait un copier avant
alors voilà ma réponse a ton cr :
Bravo Raphael
Ton CR est remplit d'émotion... Merci de nous faire partager ce bonheur !... : Celui de terminer un marathon.
Il faut que tu oublies ces 2'30... tu auras bien le temps de te rattraper plus tard
L'essentiel est d'avoir été au bout. Tu peux être fier de toi
Encore Bravo Marathonien !
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raphael18 151 trotteur Coureur
| Posté : 14-04-2010 13:58
merci oui je suis désolé , je voulais modifier mon C/R bourré de fautes et en fait je l'ai vérouillé, et SOLEIA, ce n'est pas grave, je peux repartir sans remettre a jour la base de données pour moi cela ne me pose pas de soucis, si tu veux tu verrouilles le compte raphael18 |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
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jejestr 3066 gniaqueur Coureur
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Yeti78 1722 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-04-2010 16:14
raphael18
pour dont je viens de lire le cr
au plaisir de te lire |  Profil
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 14-04-2010 16:25
Bienvenue à toi. |  Profil www
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 14-04-2010 17:11
Bienvenu Raphaël !!!!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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tayral 6353 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-04-2010 17:40
Bienvenue sur le site, et encore bravo pour le marathon ! |  Profil
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ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 14-04-2010 17:58
Hello
bienvenue sur PCap
et bravo pour ton marathon
|  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 14-04-2010 21:39
Bienvenu RAPHAEL, bravo pour ton 1er marathon !!!! |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 14-04-2010 22:33
Bienvenu Raphael sur le site PCaP
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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joseph 2244 gniaqueur Coureur
| Posté : 15-04-2010 19:53
salut Raphaël
bienvenu et bravo pour ton marathon
au plaisir de te lire
A+ joseph |  Profil
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Loumiss 1612 gniaqueur Coureuse
| Posté : 24-04-2010 15:33
|  Profil
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