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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » 5 à 10 kilomètres » » 5,7 km la Marseillaise des femmes le 12/06/2011
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
Auteur5,7 km la Marseillaise des femmes le 12/06/2011
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 09-06-2010 21:25

j'aime pas les "mous", sur aucun plan, tu le sais bien dis...
bon, mais très très fines les tranches de sociçon hein...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-06-2010 06:44

j'ai dit mou?
disons tendre...


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 12-06-2010 21:00

rdv 7h45 au retrait des dossards?

Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2010 21:03

Ca va être dur, départ 6 h 00 pour Petitrenardbleu et 6 h 15 pour moi... Je suis très fatiguée et sans aucune envie. Mais on vient !!!

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 12-06-2010 21:10

perso je suis hs...
mais à trois si on n'y arrive pas...


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2010 21:12

Oui, on peut peut-être faire ces 6,4 km en relais... J'en fais 2,4 et chacune de vous, 2. Ca devrait aller comme ça...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 12-06-2010 21:14

par exemple!

sinon on fractionne...
tous les 500ms...


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 13-06-2010 11:13

Bonne course à vous 3.
j'ai un peu de retard pour les encouragements désolé !

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soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-10-2010 08:11

Ci-dessus édition 2010
--------------------------------
Ci-dessous édition 2011



---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

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zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 27-10-2010 10:11

cette seconde édition de cette course exclusivement féminine...( sauf si vous vous faufilez déguisés, messieurs... ) a lieu le 12 juin 2011
le parcours est une boucle en forme de "T" qui part de la plage du prado sur terrain plat
1€ par dossard est reversé pour la lutte contre le cancer du sein et 1€ aussi pour amnesty international pour la défense des droits et libertés des femmes...
possibilité de courir en équipe de 3 cette année avec temps cumulés pour le chrono final ...
fortes chance que j'en sois si je trouve deux acolytes...
http://www.lamarseillaisedesfemmes.com/


bon bé voilà, c'est fait...
je t'ai fait gagné du temps, hein, soleia!

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-10-2010 10:29

Tu cherches un acolyte je crois

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

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Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 27-10-2010 10:50

euh... deux, non ???....

Paix des sables...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 27-10-2010 17:45

vi!
me faudrait deux fifilles...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-10-2010 17:49

C'est ok, nous sommes tes hommes, enfin, tes filles, enfin bref : l'équipe est montée

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

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Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 27-10-2010 18:12

ai un peu l'impression d'être un escargot là... hommes ? femmes ? filles ? hmmmm...

encore une équipe sudiiiiisteeeeeux !!!

Paix des sables...

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zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 27-10-2010 20:05

et une course facileeeeeeux!!!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 27-10-2010 20:53



Paix des sables...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 27-10-2010 21:04

moi non plus!

  Profil  
molihua
581    
 meneur
 Coureuse

molihua
  Posté : 28-10-2010 00:57

C'est bien tentant de courir en équipe de 3. Je serais partante faut voir aussi avec les copines ...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 28-10-2010 07:04

bé vous viendez alors!

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