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Malcolm de Chazal : La plupart des intolérants se recrutent parmi les ignorants de soi.
Interview du record de France du semi, pleines de conseils pr le marathon
(Lu 2788 fois)
Joggeuse écrit
Coucou les amis
J'ai trouvé cette interview d'un champion, qui détaille sa préparation marathon et donne des conseils pour préparer le sien. J'ai trouvé l'article très intéressant alors je partage :
http://avisderunners.fr/articles/interview-d-abdellatif-meftah-membre-de-l-equipe-de-france-et-detenteur-du-record-de-france-de-semi-marathon
Bonne lecture
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