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André Maurois : Il ne suffit pas d'avoir de l'esprit. Il faut en avoir assez pour s'abstenir d'en avoir trop.
Interview du record de France du semi, pleines de conseils pr le marathon
Posté par webmaster, le Vendredi 01 janvier 2016 @ 09:46:43

(Lu 2475 fois)
Rechercher dans L'entrainement...
Joggeuse écrit

"

Coucou les amis


J'ai trouvé cette interview d'un champion, qui détaille sa préparation marathon et donne des conseils pour préparer le sien. J'ai trouvé l'article très intéressant alors je partage :


http://avisderunners.fr/articles/interview-d-abdellatif-meftah-membre-de-l-equipe-de-france-et-detenteur-du-record-de-france-de-semi-marathon

 

Bonne lecture




"


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