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AuteurUn petit nouveau de Seine et Marne
brice176
71   
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brice176
  Posté : 22-09-2011 16:58

Bonjour tout le monde

je viens me présenter ici car je cours régulièrement sur des distances entre 10 et 15 km

Je m'appel Brice j'ai 26 ans

il m'arrive de participer a des courses en région parisienne comme:

le trail du four a chaux
le 17,89 de crosne
la foulée des laveuses
la foulée de la foret de breviande
et la plus grosse distance que j'ai etait la foulée du gatinais ou j'avais finis avec la 1 féminine

sinon en dehors de la course a pied je fais du full contact

je me suis inscrit ici dans le but de trouver des courses a faire régulièrement

Message édité par : brice176 / 22-09-2011 16:59



Message édité par : soleia / 22-09-2011 18:14


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
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zebra
  Posté : 22-09-2011 17:03

sois le bienvenu, brice!

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 22-09-2011 17:09

Bienvenue à toi, Brice. Je suis du 91. Il est possible que nos chemins
se croisent sur des courses sur route de la région (sur trail, très peu de chances pour l'instant).

  Profil  www  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 22-09-2011 17:12

Bienvenue Brice !


  Profil    
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 22-09-2011 17:50

bonjour Brice je suis au club du Mée

mais j'habite sud 77 proche du 89 , à bientot sur une course

deja le four à chaux je ferais le 26km comme l'an dernier


  Profil  
soleia
47465       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 22-09-2011 18:13

Bonjour et bienvenue sur PCaP !

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 22-09-2011 19:44



Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
eric92
12503      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 22-09-2011 20:08

Bienvenue à toi sur PCaP tu trouveras surement plein de bons conseils et de courses à faire sur le site !

  Profil  www  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 22-09-2011 20:24

Bienvenu sur le site Brice !!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 22-09-2011 20:31

Bonsoir Brice ,

Bienvenu sur le site PCaP

Je suis de Seine et Marne de Savigny le Temple peux être pas loin de chez toi
si tu veux courir un de ces soir fait moi signe

Moi aussi j'ai déjà fait ces courses là
le trail du four a chaux
la foulée des laveuses
la foulée de la foret de bréviande

Au plaisir de te relire !!!



  Profil  E-mail  www    
brice176
71   
 trotteur
 Coureur

brice176
  Posté : 22-09-2011 21:11

ca sera avec plaisir francine tu es licenciée?

je suis au niveau de nandy bourg je cours pas mal dans la foret ou il y a le trail du four a chaux.

la foulée de la foret de bréviande tu l'as fais cette année?

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 22-09-2011 21:18

Moi je suis de Savigny bourg à cote de la médiathèque

Non je n'est pas fait bréviande cette année j'était à un trail dans le (76) 48km sous la pluie

On c'est peux être croisé déjà dans la forêt de rougeau ?

Oui je suis dans le Club au Mée sport avec runningJuan


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 22-09-2011 21:58

Bienvenue à toi et peut-être à un de ces jours sur les routes d'Ile de France et d'ailleurs.





Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 22-09-2011 22:31

Bonjour et
brice


  Profil    
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 23-09-2011 09:37



Bienvenue Brice

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 23-09-2011 10:23

bienvenu sur le site brice

  Profil  
stefasn
8109     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 23-09-2011 19:54

welcooooooooooooooooooome

fais gaffes si tu croises Francine



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 23-09-2011 21:03

Bienvenue Brice

  Profil  www  
brice176
71   
 trotteur
 Coureur

brice176
  Posté : 24-09-2011 11:26

pourquoi francine court bien? moi aussi ça tombe bien

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