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Bossuet : Cette femme ambitieuse et vaine croit valoir beaucoup quand elle s'est chargée d'or et de pierreries.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Nouveau ? Nouvelle ? Présentez vous !!! » » Bonjour à tous
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurBonjour à tous
LaFeisty
81   
 trotteur
 Coureuse

LaFeisty
  Posté : 21-10-2011 04:51

Je cours depuis 3 ans. J'ai 41 ans. En fait, je suis aux U.S., mais mon mari est Francais et j'aime visiter et courir en France. (Mon reve c'est de faire le marathon de Paris ou un autre grand marathon en France). J'ai fait mon premier marathon en Mai 2011. J'etais moins serieuse avec mon entreinement apres ca parceque moi et mon mari commencaient la procedure d'adopter 2 garcons (11 ans et 12 ans). Maintenant que j'ai trouve le rythme d'etre parent, j'ai recommence mon entreinement et j'aimerais faire une autre course de 5k ou 10k bientot.

A+

Christina

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 21-10-2011 05:54

bonjour, christina!
sois la bienvenue sur ce site!!!
dur parcours que l'adoption...
tu as déjà un beau palmarès je pense...
bon courage à vous et bonne course!!!

  Profil  
eric92
12503      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 21-10-2011 07:31

Bonjour,
je te souhaite la bienvenue sur ce site,
Déjà un marathon et je pense que tu vas vite retrouver de bonnes sensations en course à pied, alors un 5 ou 10 k me semble être un bon choix pour reprendre la compétition.
Viens nous raconter tes entraînements et tes futurs courses nous serons heureux de te lire souvent.

A bientôt.

  Profil  www  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 21-10-2011 07:32

Bienvenue sur le site !

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 21-10-2011 08:21

Bonjour !
Sois la bienvenue parmi nous !
Et viens nous raconter au quotidien tes sorties et l'évolution de tes ressentis, n'hésite pas à explorer le site et nous demander des choses !
Nous te lirons avec plaisir, le décalage horaire ne nous fait pas peur !!


Paix des sables...

  Profil  
soleia
47517       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-10-2011 08:28

Bonjour et bienvenue,
Il faudra nous expliquer l'origine de ton pseudo, qui m'intrigue depuis plusieurs jours

Dans quel état habites-tu ?

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 21-10-2011 10:14

Bienvenue à toi.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 21-10-2011 11:14

Bienvenue Christina !!!!

Bienvenue sur PCaP !!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 21-10-2011 11:30

bienvenue sur pcap

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 21-10-2011 15:57

Citation : LaFeisty 

Je cours depuis 3 ans. J'ai 41 ans. En fait, je suis aux U.S., mais mon mari est Francais et j'aime visiter et courir en France. (Mon reve c'est de faire le marathon de Paris ou un autre grand marathon en France). J'ai fait mon premier marathon en Mai 2011. J'etais moins serieuse avec mon entreinement apres ca parceque moi et mon mari commencaient la procedure d'adopter 2 garcons (11 ans et 12 ans). Maintenant que j'ai trouve le rythme d'etre parent, j'ai recommence mon entreinement et j'aimerais faire une autre course de 5k ou 10k bientot.

A+
Christina 


tu nás que lémbarras du choix pour le marathon,donnes nous des dates et nous nous fairons un plaisir de te renseigner.Personnellement je privilegie lórganisation plustot que la grandeur,cést pourquoi Larochelle est mon prefere.
Et si tu nás pas peur dáttraper le virus du grand fond,le marathon de Millau qui se court conjointement avec le 100km est
une belle aventure,dans une region tres riche touristiquement.
tu viens courir en France,moi je commense a reluquer les grandes epreuves Americaines,une me fait rever:la transamerica,si
elle est organisee de nouveau dans les annees a venir.


Message édité par : soleia / 21-10-2011 21:23


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-10-2011 18:31

Soit la bienvenue Lafeisty

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 21-10-2011 19:42

Bonsoir et bienvenue à toi.
Au plaisir

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
LaFeisty
81   
 trotteur
 Coureuse

LaFeisty
  Posté : 21-10-2011 20:42

Salut tout le monde et merci pour la bienvenue chaleureuse

Je cours 4/5 (des fois 6) jours par semaine. En moyen, 56k/ semaine. Mais une copine s'entreine pour un marathon en janvier alors je commence a augmenter mes km avec elle. J'ai commence une petite groupe de coureurs (nous somme 5) et je cours souvent avec eux.

Je ne suis pas une coureuse née (a natural) ... du tout! (pas depuis mon enfance de tout facon) et j'ai commence a courir plutot pour ne prendre pas de kilos (une necessite apres le 35 ans je trouve). Et j'etais etonne de decouvrir que je n'arrivais pas a courir plus de 5 minutes sur le tapis roulant!! Alors mon but c'etait de courir un peu plus chaque fois. J'ai fait mon premiere course de 5k en Avril 2009... la reste, c'est l'histoire, comme on dit en Anglais

Maintenant que j'ai fait un marathon, je voudrais concentrer sur la vitesse (le but avant c'etait juste de couvrir les kilometres).

Je suis de l'etat de Wisconsin--au nord et au milieux des States. Les hiver dur ici!!

Mon pseudo, un jeu de mots un peu... un part de mon nom, mais aussi le mot 'feisty' veut dire 'fougueuse' en Anglais (je ne sais pas la traduction exacte, ha ha!!) Mais c'est un peu ma personalite de temps en temps. Et puis j'ai ajoute 'la' pour etre plus Francais

Merci pour la site marathon.fr. Je vais le bien etudier ce soir!!! Et le marathon La Rochelle....c'est pas la meme ville au cote est....pres de St Georges de Didonne? Les parents de mon mari ont une maison de vacances la. Ca peut marcher tres bien en fait!!!

Bon, je dois arreter ici...bientot au travail.

Merci encore pour les gentils mots....je me rejouis de decouvrir le site PCAP et rencontrer tout le monde.

A+
Christina

p.s. desolee pour les fautes linguistiques et manque d'accents....

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 21-10-2011 20:51

sois la bienvenue sur le site Christina


  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 21-10-2011 21:20

Bonjour et



Au plaisir de te lire


  Profil    
soleia
47517       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-10-2011 21:26

Merci pour l'explication de ton pseudo, c'est original

Et en effet, La Rochelle est à 60 km environ de St-Georges-de-Didonne

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 21-10-2011 22:49

Bienvenue Christina sur le site PCaP

Au plaisir de te relire


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 21-10-2011 22:52

Bienvenue


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

  Profil  E-mail  
LaFeisty
81   
 trotteur
 Coureuse

LaFeisty
  Posté : 22-10-2011 03:23

Citation : neptune 
tu nás que lémbarras du choix pour le marathon,donnes nous des dates et nous nous fairons un plaisir de te renseigner.Personnellement je privilegie lórganisation plustot que la grandeur,cést pourquoi Larochelle est mon prefere.
Et si tu nás pas peur dáttraper le virus du grand fond,le marathon de Millau qui se court conjointement avec le 100km est
une belle aventure,dans une region tres riche touristiquement.
tu viens courir en France,moi je commense a reluquer les grandes epreuves Americaines,une me fait rever:la transamerica,si
elle est organisee de nouveau dans les annees a venir.


Message édité par : soleia / 21-10-2011 21:23

 



Salut Neptune,

As-tu suivies le voyage transamerica de Dean Karnazes cet annee? Il a commence en Californie et fini a New York. Il a traverse 17 etats (+ Washington DC). . 3000 miles dans 75 jours (40-50 miles chaque jour). Wow!!!!


  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 22-10-2011 11:55

cést justement cette course qui me titille,car pour la badwater il me sera difficile voire impossible de me qualifier,mais dábord il va me falloir negocier un conges sans solde avec mon employeur ,+ la logistique,+ le budget.

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