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AuteurPcap Express...le retour : Equipe Les Gump's
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 19-06-2013 06:51

Citation : Tof51 

11 km pour moi aujourd'hui avec +600 m de dénivelé.
Je vais essayer e mettre à jour le récapitulatif.

Laurent3336 :
luke54 :
alexdu39 : 5,200 km (du 16/06) , 7,6 km (Le 18/06)
marie58 : 10,200 km
tof51 : 11 km
chickenrun :
Riri17 : 11 km

total équipe Mardi 18 juin (+ ceux du 16/06 d'Alex) : 55 km
total équipe : 1288,78 km 


Tof : je crois qu'il y a une erreur dans ton total du jour... ça doit être 45 km, tu as juste dû te tromper en tapant les chiffres car le total équipe est juste

  Profil  
Chickenrun
261    
 galopeur
 Coureur

Chickenrun
  Posté : 19-06-2013 19:14

Salut les Gump"s,

7,19 ce soir avant l'orage.

  Profil  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 19-06-2013 21:22

T'cho les Gump's,

8,5 km pour l'équipe, pile avant les bourrasques de vent annonciatrices de l'orage (carabiné) vespéral...........

@+

Luke

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 20-06-2013 11:49

Bonjour les gump's

waouh , on peut dire que vous chômez pas
Avec le retour de luke (re-bienvenu ) et sous l'impulsion des 2 gumpettes je crois que vous allez très vite quitter la 3eme place
Par contre ce sera sans moi , je ne pense pas que d'ici la fin du mois je puisse vous être d'une quelconque aide , c'est pas vraiment un choix mais c'est comme cela ...
Allez go go go les gump's !!!!

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 20-06-2013 12:34

Coucou les gump's... alors petit récap pour le 19 et le 20/06 :

le 19/06 :
Laurent3336 :
luke54 : 8,5 km
alexdu39 :
marie58 :
tof51 :
chickenrun : 7,19 km
Riri17 :

total équipe Mercredi 19 juin : 15,69 km
total équipe : 1304,47 km

le 20/06 :
Laurent3336 :
luke54 :
alexdu39 :
marie58 : 10,400 km
tof51 :
chickenrun :
Riri17 :

total équipe jeudi 20 juin : 10,400 km
total équipe : 1314,87 km
les Gump's

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 20-06-2013 21:06

Tu peux ajouter 6,3km au total de ce jour!!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 20-06-2013 21:19

rien pour moi aujourd'hui

A+
ALEX

  Profil    
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 20-06-2013 23:34

T'inquiètes Laurent, comme tu le dis ce n'est qu'un jeu!! Et chacun apporte ses km comme il peut!!

Prends soin de toi et reviens en forme!!

D'ici là on va jouer et bien s'amuser!!!

@+

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 21-06-2013 12:53

Et voilà, petite participation du jour, avec une pensée pour ceux qui ne peuvent pas courir

Laurent3336 :
luke54 :
alexdu39 :
marie58 : 11,500 km
tof51 :
chickenrun :
Riri17 :

total équipe vendredi 21 juin : 11,500 km
total équipe : 1326,37 km
Allez les Gump's

  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 21-06-2013 17:32

10 km pour moi aujourd'hui.

Laurent3336 :
luke54 :
alexdu39 :
marie58 : 11,500 km
tof51 : 10 km
chickenrun :
Riri17 :

total équipe vendredi 21 juin : 21,500 km
total équipe : 1336,37 km

Allez les Gump's

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 21-06-2013 18:43

bon je vois.... ça tape dur ici allez j'offre une semaine de repos à toute l'équipe
et une semaine offerte c'est une semaine offerte


  Profil  
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 21-06-2013 21:49

+ 5,2 km aujourd'hui juste avant le 10 km demain

Allez les Gump's


A+
ALEX

  Profil    
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 22-06-2013 13:02

Alors j'essaie de récapituler en mettant à jour les km de Riri du 20/06 et ceux d'Alex du 21/06
Je les ajoute sur la journée d'aujourd'hui pour que cela ne soit pas trop compliqué pour mon petit cerveau de pas matheuse...!!! en espérant, Madie, que je ne me tromperais pas...

Donc, au 22/06

Laurent3336 :
luke54 :
alexdu39 : 5,200 km (du 21/06)
marie58 : 11,420 km de ce jour
tof51 :
chickenrun :
Riri17 : 6km300 (du 20/06)

total équipe samedi 22/06 (compris ceux de Riri et Alex du 20 et 21/06) : 22,920 km
total équipe : 1359,29 km

  Profil  
Chickenrun
261    
 galopeur
 Coureur

Chickenrun
  Posté : 23-06-2013 14:13

Salut les Gump's,

25,61. Km ce matin, beau final en perspective dans la dernière ligne droite!

Go,go,go......

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 23-06-2013 17:13

+ 11km ce matin

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 23-06-2013 18:02

10,5 km ce matin.

Dimanche 23 juin

Laurent3336 :
luke54 :
alexdu39 :
marie58 :
tof51 : 10,5 km
chickenrun : 25,61 km
Riri17 : 11 km

total équipe dimanche 23/06 : 47,11 km
total équipe : 1406,40 km

  Profil  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 23-06-2013 18:57

Salut les copains!! Et hop 12,1 km cool mais avec du vent et beaucoup de nuages

Dimanche 23 juin

Laurent3336 :
luke54 : 12,1 km
alexdu39 :
marie58 :
tof51 : 10,5 km
chickenrun : 25,61 km
Riri17 : 11 km

total équipe dimanche 23/06 : 59,21 km
total équipe : 1418,50 km

  Profil  
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 23-06-2013 20:25

Salut les Gump's

Je suis rentré trop tard hier soir pour poster mes 10 km de course + 3 km d'echauffements alors merci de faire la MAJ

sinon rien pour aujourd'hui


A+
ALEX

  Profil    
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 24-06-2013 08:16

Je fais un récap suite au post d'Alex :

Dimanche 23 juin

Laurent3336 :
luke54 : 12,1 km
alexdu39 : 13 km (du 22/06)
marie58 :
tof51 : 10,5 km
chickenrun : 25,61 km
Riri17 : 11 km

total équipe dimanche 23/06 (+ ceux du 22/06 d'Alex) : 72,21 km
total équipe : 1431,50 km

Bravo les Gump's

  Profil  
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 24-06-2013 20:30

Merci Marie pour la MAJ

et pour aujourd'hui rien du tous


A+
ALEX

  Profil    
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