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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Pcap Express: Equipe Running Folie's
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AuteurPcap Express: Equipe Running Folie's
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 01-09-2013 01:44

Francinedefi
Rogers
Tof51
Madie
Valthyluje
Titpus


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 01-09-2013 08:11

Bonne chance à vous et amusez vous bien !

  Profil  www  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 01-09-2013 11:49

Bon jeu à tous. Ca dort ici. En même temps, avec Madie dans votre équipe, vous avez
déjà plein d'excuses en magasin.

Message édité par : pgaz / 01-09-2013 11:53


  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 01-09-2013 12:03

J'ouvre le bal pour 20 km

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 01-09-2013 14:11

Merci Eric !

Félicitation Roger tu commences très fort

Pour moi ça sera 0km

Madie tu dors encore ? il y a le jeu


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 01-09-2013 17:54

Hein? Quoi? On me parle?


Je dois entendre des voix, je retourne me coucher...

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 01-09-2013 18:09

Francinedefi :
Rogers : 20 km
Tof51
Madie
Valthyluje : 13,01 km
Titpus

Et voilà pour nous porter bonheur
Tous à vos baskets

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-09-2013 18:26

Oui, oui, pas mal... mais pas mieux que nous

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 01-09-2013 18:35

pour l'instant

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 01-09-2013 19:30

BRAVO VAL, merci FRANCINE

  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 01-09-2013 20:50

16 km pour moi ce matin.

Francinedefi :
Rogers : 20 km
Tof51 : 16 km
Madie
Valthyluje : 13,01 km
Titpus
Total 1/09 : 49,01 km

Bravo à toute l'équipe.

  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 01-09-2013 20:53

8.4 km pour moi, c'est peu mais ça grimpe la montagne...

Francinedefi :
Rogers : 20 km
Tof51 : 16 km
Madie
Valthyluje : 13,01 km
Titpus 8 .4 km

Total 1/09 : 57.41 km

  Profil  
soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-09-2013 20:56

Pas mal, pas mal

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 02-09-2013 03:08

Ca rigole pas chez les Running Folie's. Encore heureux que la
crépière n'a pas couru.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
francinedefi
15344      
 propulseur
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francinedefi
  Posté : 02-09-2013 19:50

Lundi 2/9/2013

Allée je commence 20,3km

Francinedefi : 20,3km
Rogers : 0 km
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : ?
Titpus ?

Total 2/09 : 77,71 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 03-09-2013 10:48

Heu je crois que le total du 2/9 c'est 20.3 km non ?

  Profil  
soleia
47537       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-09-2013 11:00

Oui, il faut faire un total jour par jour, c'est plus facile pour les comptes

Francinedefi :
Rogers : 20 km
Tof51 : 16 km
Madie
Valthyluje : 13,01 km
Titpus 8 .4 km

Total 1/09 : 57.41 km

Francinedefi : 20,3km
Rogers : 0 km
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : ?
Titpus ?

Total 02/09 : 20,3 km

Message édité par : soleia / 03-09-2013 11:00


  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 03-09-2013 11:02

Journée du 3/9

Francinedefi : ?
Rogers : ?
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : ?
Titpus ?

TOTAL :


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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 03-09-2013 11:29

Journée du 3/9

Francinedefi : ?
Rogers : ?
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : 7,84 km
Titpus ?

TOTAL : 7,84 km

Un peu de calcul mental me fera pas de mal
Allez on bouge son corps
Bon courage les Running folies


Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 03-09-2013 11:30

Journée du 3/9

Francinedefi : ?
Rogers : ?
Tof51 : ?
Madie ?
Valthyluje : 7,84 km
Titpus ?

TOTAL : 7,84 km

Un peu de calcul mental me fera pas de mal
Allez on bouge son corps
Bon courage les Running folies


Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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