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Sagesse hindoue : Face à l'obstacle, l'homme moyen abandonne ce qu'il a entrepris. Un grand esprit ne se lasse pas et termine ce qu'il a commencé, même si mille fois des obstacles se dressent devant lui, jusqu'à ce qu'il ait remporté le succès.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Revue de presse » » Ce n'est "que" la presse locale
AuteurCe n'est "que" la presse locale
stefasn
8097     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 19-12-2013 20:22

on joue les prolongations




10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
eric92
12502      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 19-12-2013 21:24

Quelle star !!!!!!!

  Profil  www  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 19-12-2013 21:26

Le début de la célébrité.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
soleia
47315       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-12-2013 21:29

Quelle star, ce stefasn !!!



Message édité par : soleia / 19-12-2013 21:30


  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 19-12-2013 22:14

Bravo.
C'est vraiment la classe.

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 20-12-2013 00:58

sans le savoir .. je prendrai ça comme le coach qui félicite son poulain ...
il en a de la chance notre Coach Stefasn....

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 20-12-2013 07:35

waouh!!!! ça le fait bien quand même!!!!

  Profil  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 20-12-2013 08:19

Ben alors, il est pas beau notre Stéf'?? Ca le fait grave comme dirait mon fils

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 20-12-2013 14:55

STEFASN

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 20-12-2013 15:49

j'appliquerai bien la methode Neptune avec Marie Jose, stephan:connais tu son programme 2014

  Profil  
stefasn
8097     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 20-12-2013 20:02

merci a vous

encore heureux qu ilx n ont pas mis le chrono je me serai cache jusque la fin de mes jours



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 20-12-2013 20:16

La classe !!! Bravo Stefasn !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 21-12-2013 18:41

Qui est la dame à côté de Stephasn ?

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