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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Un goût d'amertume ? Une course ratée ? » » La Rochelle 2009
AuteurLa Rochelle 2009
saphir
24   
 glandeur
 Coureuse

saphir
  Posté : 26-03-2010 19:44

On ne peut pas dire qu'on a été gaté cette année là : pluie, vent, grèle
comme je finis dans le dernier tiers de la course, j'ai eu droit à tous les temps !
contre performance bien sur, cela va de soi !
je mets 6h sur une course nature de 50 km et là j'ai mis 5h15 sur un marathon !!! minable !!!

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 26-03-2010 19:58

Il n'y a rien de minable à finir un marathon en 5h15. C'est déjà beau
d'en prendre le départ et d'en plus, le terminer. Après, tu te dis toujours que tu
peux mieux faire mais c'est dans la contre performance que, souvent, tu apprends
le plus.

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8734     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 26-03-2010 20:06

dis, saphir... et le plaisir, seulement le plaisir de courir, ça n'a plus d'importance pour toi ?...

Paix des sables...

  Profil  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 26-03-2010 21:14

C'est quand même difficile un marathon... Ca ne se court pas comme un trail dont le rythme varie sans cesse!
Qu'est-ce qui a pêché selon toi?

  Profil  
Rwanito33
741    
 meneur
 Coureur

Rwanito33
  Posté : 26-03-2010 21:53

Vu le placement du marathon de la Rochelle, ceux qui l'ont fait m'ont dit que c'était toujours bourrasques, pluies et glagla... Définitivement pas le bon endroit pour faire un temps, par contre parfait pour se faire le mental en le finissant!

Donc bravo quand même

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 27-03-2010 09:54

D'accord avec Pgaz et mes camarades, il n'y a rien de minable à finir un marathon en 5h15 dans de telles conditions !!!
Il est certain que lorsque l'on s'est préparé pendant 12 semaines et que le temps réalisé n'est pas celui escompté, cela peut laisser un goût d'amertume ... mais certainement rien de minable !!!
Le prochain sera, je suis certain , conforme à tes attentes !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 27-03-2010 10:41

faut pas parler comme ça,non comme le disent les autres faut pas penser comme ça,au contraire tu l'a preparée et tu l'as fini et tu sais que chaque course est différente les conditions peuvent faire que certaine fois tu rate une course mais faut pas dire que c'est minable
bonne recup

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-03-2010 13:34

Déjà finir un marathon est une performance !!!!

  Profil  
saphir
24   
 glandeur
 Coureuse

saphir
  Posté : 27-03-2010 16:46

la météo n'était vraiment pas de la partie !
je ne cherche pas spécialement la performance vu mon niveau, pour moi l'essentiel étant de finir avant tout ! mais c'est vrai que j'ai vraiment trouvé le marathon plus difficile que les 50 km de Lalinde sous le soleil !
Très dommage que cette épreuve d'ailleurs ne soit pas reconduite cette année pour raison de santé de l'organisateur principal !

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 27-03-2010 20:35

Moi je te dis déjà BRAVO d'avoir fini ce marathon


Pour moi à chaque course que je fais avant tout c'est de finir !!! et me faire plaisir !!!!

Alors en tout cas


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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