lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 29-01-2009 20:44
Tu peux déjà prendreà boire si tu vas sur plus d'une heure et demie.
Si tu cours sur plus de 2h prend à mangé du style barre de céréales.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
