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Plan sur 7 semaines pour préparer un 10km (objectif MDP 2010)
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 27-04-2009 23:10

Eh bien, je ne saisis pas tout...

Le plan ci-dessus t'a été proposé par kristof, c'est bien ça ?
Qu'est-ce qui gêne dans ce plan ?

Il est bien évident que si l'on consulte 10 entraîneurs différents, chacun aura tendance à critiquer la proposition du voisin et donner son propre son de cloche...



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