eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 20-06-2009 18:59
Bon au final le choix c'est fait par defaut...
Je viens d'apprendre que le 15 km du 4/07 est annulé... (pourquoi ??????)
je ferais donc un 10 le 5/07 une semaine aprés un autre 10 avec riri17.
Puis entrainement cet été pour le 6 septembre.
Eric92
https://sites.google.com/site/lacourseapiedetlereste/home
Premièrement ne pas nuire.
Premiere compet : 5 km 325 en 32 min 49 sec
premier 10 km : 59 minutes 09 "temps officiel, record : 58'47"
semi : 2 h 14
Marathon : 5 h 15 |
