soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 07-09-2007 19:30
Merci pour les conseils 
Plum, je te suggère de regarder dans ce forum "la gestion de l'effort" car d'autres coureurs ont par le passé déjà posé des questions pour améliorer leur temps sur 10 km...
Par exemple, tu peux regarder ICI
ou encore LA.
|
