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Quel plan pour un 12 km dans 12 jours ?
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 11-11-2008 09:44

C'est parce que tu les cours à un rythme qui est donc trop rapide pour l'instant...
A combien les as-tu couru la dernière fois ? Quel chrono pour chacun exactement, dans l'ordre de réalisation ?



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