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Dernière ligne droire pour un 15km pour débutante....
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 26-06-2008 20:34

Surtout rien demain

Samedi matin : rien ou bien 20 mn en endurance et 5/6 lignes droites en accélération sans que ce soit du sprint

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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)



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