lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 15-03-2009 20:42
Trails, course nautre c'est excellent et je le conseille.
Travailles les côtes, cours dans les chemins, la boue car on ne court pas comme sur le bitume, appuie différent etc...
Lance toi tu vas aimer. 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
