lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 08-08-2009 23:18
Avec le temps je n'angoisse plus du tout avant une course.
Et je vois toujours le positif dans le pire des situations.
Sur du long et bien je positive même si je me prends de la flotte durant 86km en me disant certaines personnes ne peuvent pas courir alors positive et ça marche.
Et...ma tension est bonne à 12. je respire par le enz et la bouche en courant pour avoir plus dair et surtout éviter l'asthme 
Et je suis very happy car je cours, j'aime mon homme et mes enfants et c'est récipoque et surtout j'ai fais l connaisnc de peronnes extra ici  |
