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Ischio-jambiers = message de JL94
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 28-01-2007 10:34

Un nouveau membre... je copie ici son message... JL, tu te feras au fonctionnement du forum très bientôt


Bonne année 2007....je débute sur ce forum.

Voilà j'ai un souci au niveau du bassin, bascule de 3mm. Je porte des semelles spécialement adaptées à ce problème depuis début janvier sachant que j'ai laissé trainer trop longtemps.Je souffre de l'adducteur gauche du fessier droit sous la cuisse.
Mon podo est très confiant pour la guérison ouff... mon ostéo aussi. Pour mon ostéo il me faut étirer tous les jours mes ischio-jambiers qui manquent d'élasticité d'où la douleur. C'est cette douleur qui me faisait stopper la course à pied parfois quelques semaines. Pour mon ostéo il me faut tirer plus sur mes ischio... je vais en baver mais c'est le prix à payer pour la guérison et je lui fais entièrement confiance.
En conclusion mes ischio manquent d'élasticité...

Mais j'ai besoin d'être rassuré... qu'en pensez-vous ?

bonne journée
JL94



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