soleia
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 éclaireur
|  Posté : 06-05-2016 22:09
Effectivement, la spiruline est très riche en fer.
A titre de comparaison : 100 g de viande rouge apporte entre 6 et 8 mg de fer.
100 g d'épinards = 4 mg de fer et
100 g de spiruline apporte 70 Ã 150 mg de fer !
Et un excès de fer dans le sang peut effectivement causer des arythmies.
Sois raisonnable tayral  |
