lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 10-07-2008 14:37
C'est très efficace sur le long en tout cas, tu fais ça durant 1 mois avant la course et pas de soucis....rigole mais au moins sur les 86km mes pieds sont nickel.
C'est recommandé par un podologue en tout cas.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
