soleia
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 éclaireur
|  Posté : 28-11-2012 22:51
Plus intelligent, je ne sais pas...
Mais en tout cas, voici ce que j'ai constaté quand je cours longtemps : je me plonge dans mes pensées et je me repasse une situation professionnelle vécue (un cours par exemple) et je m'autocritique tout en courant. Il me vient des idées intéressantes parfois.
Ou alors, et là il faut vraiment occuper le temps et détourner l'esprit des douleurs, fatigue, courbatures, lassitude de la course (sur un ultra donc...) et je joue au Petit Bac à ma façon : je passe par exemple en revue tous les mots qui me viennent à l'esprit commençant par A, ou B, ou C, ou tout autre lettre, en m'obligeant à ne trouver que des mots positifs.
La dernière fois, à Baho, j'ai passé tout un tour (5 km) à chercher toute sortes de plats, desserts, choses à manger, commençant par A... sauf qu'à un moment donné, j'avais vraiment plus d'idée et c'est le mot ASTICOT qui m'est venue à l'esprit... berk 
La course à pied, ça rend intelligent ? ça fait cogiter, en tout cas  |
