eric92
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 12504 
 propulseur
|  Posté : 05-08-2013 21:00
Bienvenue à toi Marie69,
oui tu as fait une erreur et tu sais maintenant que tu ne devras pas refaire la même chose !
Le repos fait parti de l'entrainement !
Repose toi bien et attend de ne plus avoir mal pour reprendre la course.
Si au bout de 2-3 jours tu as toujours mal va consulter un médecin.
Tu peux bien-sur prendre un peu d'antalgique pour le moment ! 
Bon repos, bon courage et au plaisir de te relire souvent sur le site. |
