soleia
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 éclaireur
|  Posté : 01-12-2008 07:43
Bienvenue sur PCaP 
Tu as un joli projet, il faudra être très progressive dans tes entraînements et préparer des distances intermédiaires : quelques 10 km, 15 km, un ou deux semis, avant d'aborder ton marathon.
Lequel as-tu choisi ? |
