soleia
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 éclaireur
|  Posté : 19-09-2008 14:49
Bonjour Stevenego
Et bienvenue sur le site 
Tes questions sont légitimes et ce sont aussi les questions que beaucoup de coureurs débutants se posent.
Alors je pense que, dans un premier temps, un important travail de lecture t'attend, en particulier dans le forum "les débutants"
Il y a aussi un moyen lorsque tu es en page "forum" (et uniquement sur cette page), c'est d'utiliser la fonction recherche par mot-clé. Tu saisis par exemple " calcul de la VMA" et tu seras renvoyé vers tous les messages du forum qui en parlent
Bonne lecture
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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