soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 15-01-2012 12:53
Faisait froid à Fréjus à 9 h 30, j'avais oublié mes gants mais au bout d'une heure, les bonnes sensations sont arrivées 
13,24 km pour moi, 12,01 km pour Petitrenardbleu, le tout en 1 h 29'42" : alternance de 2 km ensemble et fractions en accélération pour moi (marchées pour Petitrenardbleu). Comme j'avais déjà 2 séance de fractionné cette semaine, je n'ai pas trop forcé aujourd'hui.
Une bonne sortie  |
