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Sorties du vendredi 04 juin 2010
lacrime

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 gniaqueur

  Posté : 04-06-2010 21:28

Oui les infirmières ici trouvent peu de nounou car leurs planning changent tout les mois.
Mais je m'en fiche moi, je serais basé sur un nombre de jour par mois et je sais que se sera soit de 8h/18-19h soit 13h/18-19h et pas de samedi et dimanche......amis c'est long d'attendre le contrat.

La bonne nouvelle c'est que je suis allée voir un médecin du sport
Que j'ai un traitement de fond (non dopant) pour l'asthme que mon rdv chez le pneumologue est avancé pour mercredi qui arrive et il est spécialiste en sport aussi

Que pour le raid j'aurais les papiers sur moi qui m'autorise à prendre un traitement et à l'issue je vais une demande d'AUT (Autorisation d’Usage Thérapeutique) (Par contre faut payer pour monter le dossier) ensuite un vrai traitement de fond ou pas, voir une cure si il le faut et à moi les championnats de Bretagne voir plus (France) de cross cet hiver.

J'ai juste appris que mon anicen doc m'était ma vie en jeux car la ventoline que j'ai, n'est pas assé forte en cas de grosse crise et qu'on peut en MOURIR

Et je devrais faire des test d'effort de VO2 etc......
je suis SOULAGE car je vais pouvoir mieux courir, mieux faire mes compétitions c'est à dire courir du rythme du départ jusqu'à l'arrivée sans crise........et augmenter ma VMA.

Depuis lundi j'ai loupé 2 séances de CAP (3h) 2 sénaces de rando (3h)
Fatigué d'être essouflé rien qu'à parler, fatigué demal dormir mal récuperer en respiration et surtout desdouleurs dans les poumons




10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior



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