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Sorties du Dimanche 18 juillet 2010
eric92

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12504      
 propulseur

  Posté : 18-07-2010 15:26

Bonjour à tous
sortie jour 3 semaine 2 de ma préparation marathon du médoc.
2tant dans le Gers je découvre la région et je suis partie comme prévu pour :
20' endurance + 6 X 1"30 à 90-95% rec 1' + 10' RAC.
Bonne séance malgrés la route et la visite du festival de country hier.

Le probléme ici c'est qu'il y a des côtes partout !!!!

Bon je vais faire avec et travailler les côtes

Eric92



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