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Sorties du dimanche 06 février 2011
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 06-02-2011 12:28

Sortie faite... On va dire un jour sans
Objectif 3 x 12' à 12 km/h non atteint : 11,9 - 11,72 - 11,41. Découragée après la 2e fraction, j'ai malgré tout fait la 3e tout en sachant qu'elle serait nettement moins rapide.
En même temps, ça confirme bien que je suis encore très loin de tenir du 12 km/h pendant 10 km. Pas de faux espoir donc

Total : 56' pour 10 km.



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