soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 02-03-2011 20:33
Bonsoir,
Une journée relativement bien remplie :
- déposé le chat ce matin à la clinique vétérinaire pour tatouage et castration
- de suite après, couru 7 km avec Petitrenardbleu
- téléphoné à Sébastien de Sportri pour avancer la commande d'équipements
- couru avec lolorunning83 la séance 2 de la semaine : échauffement 15' (au lieu de 25') puis 3 x 2000 m en 10'37 - 10'34 - 10'33 (pour 10'50 visés) pour un total de 9,9 km en 57'
- reparti chercher le chat tout calme (et encore groggy à l'heure qu'il est  ) sans même avoir le temps de me doucher
- récupéré fille2 à son stage de ping-pong pour la déposer chez l'esthéticienne
- ramené chat à fille1 à la maison
- récupéré fille2 chez l'esthéticienne
- ramené fille2 au stage de ping-pong
- rentré chez moi, oufffffff
Bon, reste à mettre à jour les tableaux des records et records bis et lire les derniers CR.
Ah oui, peut-être aller préparer le repas du soir !
Heureusement que je suis en vacances !!!
Demain : pas de sport, pas de taxi mais.... journée préparation de cours pour mes Terminales car reprise lundi 
|
