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Sorties du samedi 13 août 2011
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 13-08-2011 11:54

Citation : riri17 

Bonjour,

Ce matin, j'ai copié Soleia: sortie à jeun (5km) puis petit-déjeuner composé de tartines et de fromage de chèvre!!!! Bon, de la buche de Saint-Maure, pas du fromage frais corse, mais je me suis régalée!

En plus, Achille s'est bien tenu; il n'a pas crié "aïe", il a juste fait le capricieux à chaque changement d'inclinaison du terrain.
Tout doucement, il y a de l'amélioration, ouf, je commençais à m'inquiéter...

Bonne journée à tous!  


Alors, c'était bon tes tartines après l'effort ?

Moi c'était tome de brebis corse mais... sans aucun effort préalable ce matin

Bon, sérieusement, c'est une bonne nouvelle pour ton tendon mais reste prudente



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