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Sorties du mercredi 08 février 2012
soleia

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 Ã©claireur

  Posté : 08-02-2012 20:02

Bonsoir,

Séance fractionné sur piste cet après-midi : 4 x 1000 m au programme. Des chronos inespérés : 5'03 - 5'02 - 5'03 - 5'.

En tout 69'10 pour 10,923 km.



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